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Tília

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Quais são as propriedades da tília?

A tília é obtida das flores da tília, uma árvore nativa das áreas montanhosas que agora também podemos encontrar em parques e praças. Suas flores amarelas e muito aromáticas contêm uma grande abundância de flavonóides, mucilagens, fenóis e óleos essenciais que são responsáveis pelas conhecidas propriedades da tília.

Sem dúvida, um dos benefícios mais conhecidos da tília está seu efeito sedativo, ideal para reduzir a ansiedade, o estresse e como remédio natural para a insônia. Também pode reduzir a tensão, dores de cabeça e irritabilidade. Além disso, a ingestão de tília tem efeito expectorante e aumenta a sudorese, ajudando a curar resfriados e gripes.

Finalmente, a tília melhora a digestão, é um bom limpador natural e também pode ser usada para nutrir e reparar o cabelo.

De que forma você pode tirar linden?

Hoje em dia é fácil encontrar em muitos estabelecimentos a tília para preparar infusões, embora para utilizá-la com fins medicinais se recomende comprar flores de tília secas em fitoterapeutas especializados como Naturitas. Outra possibilidade é usar óleo essencial ou extrato de tília , com alta concentração de princípios ativos. Os comprimidos ou cápsulas de tília também são feitos com esta planta medicinal para dormir ou relaxar.

Clientes satisfeitos

4,60/5 - Excelente

Baseado em 1.714 avaliações.

"Rapidez de entrega e qualidade dos produtos. O acondicionamento é dos produtos nas caixas é perfeito! Os produtos são recebidos perfeitos!" 13-04-2020
"Chegou rapidamente em boas condições e o que tinha encomendado. A transportadora cumpriu normas de segurança." 11-04-2020
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