Você precisa de ajuda?

O horário do Serviço de Apoio ao Cliente é das 9h às 17h, de segunda a sexta-feira (exceto feriados).

7€ de DESCONTO em compras superiores a 70€! Cupão: NATUSETE

Resistência em exercícios

Ler mais
Ler mais
Filtrar por
Filtrar por
188 produtos
Filtrar por
Brand
  1. Abbaye de Sept-Fons 1
  2. Alchemia 1
  3. Ballot Flurin 3
  4. Biover 2
  5. Catalyons 2
  6. Colnatur 1
  7. Doctor's Best 4
  8. Douglas Laboratories 2
  9. El Granero Integral 2
  10. Energie 4
  11. Energy Feelings 1
  12. ESI 2
  13. Etixx 6
  14. Excelvit 1
  15. Extreme Force 1
  16. Fdb 1
  17. Forza Vitale 1
  18. Gibaud 11
  19. Gold Nutrition 4
  20. GoPrimal 1
  21. GSN 2
  22. Health Aid 1
  23. Hifas da Terra 1
  24. Isostar 6
  25. Jarrow Formulas 2
  26. Just Aid 1
  27. Marcus Rohrer 3
  28. Marnys 1
  29. Mega Plus 1
  30. MGDose 1
  31. Named Sport 11
  32. Natesis 3
  33. Nova Diet 1
  34. Nutrisport 7
  35. Nutritional System 2
  36. Orthomol 2
  37. Ponroy 1
  38. Pool Pharma 2
  39. PowerBar 6
  40. prokey 2
  41. Punch Power 14
  42. Sakai 1
  43. Shedir Pharma 1
  44. Silicium España 2
  45. Solgar 3
  46. Solidea by Calzificio Pinelli 18
  47. STC Nutrition 4
  48. Sura Vitasan 1
  49. Syform 31
  50. Weider 2
  51. WHYsport 4
Selos
  1. 100% natural 3
  2. Baixo em calorias 2
  3. Bio 17
  4. Eco 5
  5. Ecocert 1
  6. Fabricado em França 5
  7. Fabricado em Itália 18
  8. Halal 1
  9. Hipoalergénico 2
  10. Não pasteurizado 2
  11. Orgânico 2
  12. Sem açúcar 11
  13. Sem adição de açúcar 6
  14. Sem aditivos 1
  15. Sem adoçantes 5
  16. Sem alergénicos 5
  17. Sem aromas 3
  18. Sem aromas artificiais 4
  19. Sem cafeína 1
  20. Sem conservantes 15
  21. Sem corantes 7
  22. Sem corantes artificiais 2
  23. Sem derivados petroquímicos 2
  24. Sem fermento 3
  25. Sem glúten 51
  26. Sem lactose 28
  27. Sem OGM 9
  28. Sem ovo 2
  29. Sem sabores artificiais 3
  30. Sem sal 5
  31. Sem soja 3
  32. Vegan 21
  33. Vegetariano 12
Sabores
  1. Amêndoa 2
  2. Banana 5
  3. Baunilha 6
  4. Cacau 3
  5. Chocolate 5
  6. Coco 2
  7. Cola 4
  8. Frutas tropicais 1
  9. Frutos vermelhos 3
  10. Laranja 10
  11. Lima 1
  12. Limão 10
  13. Maçã 1
  14. Manga 1
  15. Melancia 3
  16. Morango 3
  17. Toranja 2
Preço
Usos
  1. Resistência 1
  2. Resistência em exercícios 186
  3. Sistema imunitário 1
Filtrar por
  1. Popularity
  2. Price: from low to high
  3. Price: from high to low
  4. Newest
188 produtos
188 produtos
Filtrar por
Filtrar por
Filtrar por
Brand
  1. Abbaye de Sept-Fons 1
  2. Alchemia 1
  3. Ballot Flurin 3
  4. Biover 2
  5. Catalyons 2
  6. Colnatur 1
  7. Doctor's Best 4
  8. Douglas Laboratories 2
  9. El Granero Integral 2
  10. Energie 4
  11. Energy Feelings 1
  12. ESI 2
  13. Etixx 6
  14. Excelvit 1
  15. Extreme Force 1
  16. Fdb 1
  17. Forza Vitale 1
  18. Gibaud 11
  19. Gold Nutrition 4
  20. GoPrimal 1
  21. GSN 2
  22. Health Aid 1
  23. Hifas da Terra 1
  24. Isostar 6
  25. Jarrow Formulas 2
  26. Just Aid 1
  27. Marcus Rohrer 3
  28. Marnys 1
  29. Mega Plus 1
  30. MGDose 1
  31. Named Sport 11
  32. Natesis 3
  33. Nova Diet 1
  34. Nutrisport 7
  35. Nutritional System 2
  36. Orthomol 2
  37. Ponroy 1
  38. Pool Pharma 2
  39. PowerBar 6
  40. prokey 2
  41. Punch Power 14
  42. Sakai 1
  43. Shedir Pharma 1
  44. Silicium España 2
  45. Solgar 3
  46. Solidea by Calzificio Pinelli 18
  47. STC Nutrition 4
  48. Sura Vitasan 1
  49. Syform 31
  50. Weider 2
  51. WHYsport 4
Selos
  1. 100% natural 3
  2. Baixo em calorias 2
  3. Bio 17
  4. Eco 5
  5. Ecocert 1
  6. Fabricado em França 5
  7. Fabricado em Itália 18
  8. Halal 1
  9. Hipoalergénico 2
  10. Não pasteurizado 2
  11. Orgânico 2
  12. Sem açúcar 11
  13. Sem adição de açúcar 6
  14. Sem aditivos 1
  15. Sem adoçantes 5
  16. Sem alergénicos 5
  17. Sem aromas 3
  18. Sem aromas artificiais 4
  19. Sem cafeína 1
  20. Sem conservantes 15
  21. Sem corantes 7
  22. Sem corantes artificiais 2
  23. Sem derivados petroquímicos 2
  24. Sem fermento 3
  25. Sem glúten 51
  26. Sem lactose 28
  27. Sem OGM 9
  28. Sem ovo 2
  29. Sem sabores artificiais 3
  30. Sem sal 5
  31. Sem soja 3
  32. Vegan 21
  33. Vegetariano 12
Sabores
  1. Amêndoa 2
  2. Banana 5
  3. Baunilha 6
  4. Cacau 3
  5. Chocolate 5
  6. Coco 2
  7. Cola 4
  8. Frutas tropicais 1
  9. Frutos vermelhos 3
  10. Laranja 10
  11. Lima 1
  12. Limão 10
  13. Maçã 1
  14. Manga 1
  15. Melancia 3
  16. Morango 3
  17. Toranja 2
Preço
Usos
  1. Resistência 1
  2. Resistência em exercícios 186
  3. Sistema imunitário 1
Filtrar por
  1. Desportistas (Proteína de Ervilha, Alfarroba e Cânhamo) Bio
    El Granero Integral

    Desportistas (Proteína de Ervilha, Alfarroba e Cânhamo) Bio

    600 g de pó
    Avaliação:
    99%
    18,31 € Msrp Price 19,95 € Tão baixo quanto 17,39 €
  2. Orthomol Sport
    Orthomol

    Orthomol Sport

    7 ampolas
    16,67 € Msrp Price 16,80 € Tão baixo quanto 15,84 €
  3. Silicium G5 Gel
    Silicium España

    Silicium G5 Gel

    150 ml de gel
    Avaliação:
    95%
    (4)
    23,82 € Msrp Price 24,95 € Tão baixo quanto 22,87 €
  4. Beez'nergy Gel+ Resistência Bio
    -24%
    Ballot Flurin

    Beez'nergy Gel+ Resistência Bio

    200 ml de gel
    16,40 € Msrp Price 21,72 € Tão baixo quanto 15,58 €
  5. L-Glutamina
    -15%
    Douglas Laboratories

    L-Glutamina

    60 cápsulas (500mg)
    Avaliação:
    95%
    11,65 € Msrp Price 13,70 € Tão baixo quanto 11,07 €
  6. GSN-F7
    -16%
    GSN

    GSN-F7

    20 frascos
    Avaliação:
    100%
    (1)
    23,53 € Msrp Price 28,13 € Tão baixo quanto 22,35 €
  7. Coenzima CoQ10 em óleo
    -39%
    Solgar

    Coenzima CoQ10 em óleo

    30 pérolas (60mg)
    Avaliação:
    100%
    (1)
    23,60 € Msrp Price 38,60 € Tão baixo quanto 22,18 €
  8. Cordy-Sin Sport
    -28%
    Hifas da Terra

    Cordy-Sin Sport

    60 cápsulas vegetais
    Avaliação:
    92%
    (5)
    29,90 € Msrp Price 41,76 € Tão baixo quanto 28,70 €
  9. Total Energy Rush
    Named Sport

    Total Energy Rush

    60 tabletes
    16,99 € Msrp Price 18,69 € Tão baixo quanto 15,97 €
  10. Colnatur Sport (Sabor Limão)
    -26%
    Colnatur

    Colnatur Sport (Sabor Limão)

    330 g (Limão)
    18,78 € Msrp Price 25,30 € Tão baixo quanto 18,03 €
  11. Complexo Tribulus
    -14%
    Jarrow Formulas

    Complexo Tribulus

    60 comprimidos
    16,85 € Msrp Price 19,59 € Tão baixo quanto 16,01 €
  12. BiOdrink Lima Antioxidante Bio
    -23%
    Punch Power

    BiOdrink Lima Antioxidante Bio

    500 g de pó (Lima)
    18,66 € Msrp Price 24,34 € Tão baixo quanto 17,73 €
  13. Beez'nergy Gel+ Rápido Bio
    -29%
    Ballot Flurin

    Beez'nergy Gel+ Rápido Bio

    200 ml de gel
    15,46 € Msrp Price 21,72 € Tão baixo quanto 14,84 €
  14. Spirulina
    -22%
    Natesis

    Spirulina

    180 comprimidos
    20,48 € Msrp Price 26,35 €
  15. L Carnitine
    Gold Nutrition

    L Carnitine

    60 cápsulas
    Avaliação:
    80%
    (3)
    16,99 € Msrp Price 17,99 € Tão baixo quanto 15,97 €
  16. Osteoflex
    -23%
    Health Aid

    Osteoflex

    30 comprimidos
    Avaliação:
    100%
    (4)
    18,87 € Msrp Price 24,42 € Tão baixo quanto 17,74 €
  17. L carnitina (sabor limão)
    -11%
    Gold Nutrition

    L carnitina (sabor limão)

    20 unidades de 10ml (3000mg) (Limão)
    23,90 € Msrp Price 26,99 € Tão baixo quanto 22,47 €
  18. Carbo Energy Limón
    Nutrisport

    Carbo Energy Limón

    1650 g de pó
    20,95 € Msrp Price 21,95 € Tão baixo quanto 19,69 €
24 de 188 artigos

Diferença entre resistência aeróbica e anaeróbica

Resistência física é a capacidade de realizar uma atividade física ou esportiva por um determinado período de tempo antes de sucumbir à fadiga ou exaustão. Para isso, é necessário levar em conta os dois tipos de resistência existentes: aeróbica e anaeróbica.

Resistência aeróbica é a que usamos quando realizamos exercícios de média ou baixa intensidade e longa duração, como natação ou corrida, para os quais o corpo consome oxigênio, carboidratos e gorduras.

Em vez disso, a resistência anaeróbica é usada em exercícios curtos, mas de alta intensidade, como levantar pesos e consome glicose e outras fontes de energia prontamente disponíveis que são armazenadas nos músculos.

Produtos naturais para aumentar a resistência

Para aumentar a resistência, é necessário desenvolver músculos para aumentar sua capacidade aeróbica e anaeróbica. Para isso, você pode tomar suplementos de proteína , magnésio e colágeno que permitem ganhar massa muscular, além de vitamina C e aminoácidos, como creatina , arginina ou ornitina .

Além disso, existem algumas espécies de plantas que podem ajudar a melhorar a capacidade muscular e aumentar a resistência, como sementes de feno-grego ou fungo cordyceps .

Da mesma forma, tomar pólen de abelha regularmente aumenta a resistência, enquanto estimulantes naturais como taurina , guaraná ou cafeína também ajudam a melhorar a resistência no exercício.

Clientes satisfeitos

4,60/5 - Excelente

Baseado em 1.714 avaliações.

"Rapidez de entrega e qualidade dos produtos. O acondicionamento é dos produtos nas caixas é perfeito! Os produtos são recebidos perfeitos!" 13-04-2020
"Chegou rapidamente em boas condições e o que tinha encomendado. A transportadora cumpriu normas de segurança." 11-04-2020
"Recomendo vivamente a Naturitas! Os artigos são de excelente qualidade e a entrega é muito rápida, mesmo nesta fase de constrangimento relacionado com a pandemia. Irei continuar a ser cliente desta empresa e certamente que a irei recomendar a outras pessoas." 10-04-2020
"Fácil de encomendar! Produtos com boa qualidade! Produtos a preços bem acessíveis! Entrega SUPER rápida!! Estou muito contente com tudo! Obrigada!" 10-04-2020
"Confio a 100% na Naturitas. As entregas chegam rápido, sempre em óptimo estado e sem qualquer problema ou confusão! Além dos produtos que têm, dos preços, tudo funciona na perfeição! Recomendo :))" 09-04-2020
"Estou muito contente com os produtos que pedi (pela qualidade de todos e pelo bom preço de vários) e pelo envio rápido. Além das promoções serem muito interessantes" 01-11-2018
As avaliações são verificadas por