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Ácidos gordos e ómegas

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  1. +Watt 2
  2. 100% Natural 6
  3. A to Z Pure Health 1
  4. Abad 2
  5. Abbaye de Sept-Fons 1
  6. Aboca 6
  7. Actafarma 1
  8. Actioleos 1
  9. Airbiotic 2
  10. Alfa Herbal 6
  11. Algatrium 5
  12. Algem Natura 1
  13. Algo'nergy 1
  14. Alkalinecare 1
  15. Allnutrition 2
  16. Almaphyto 4
  17. Alta Natura 1
  18. AMClinic 1
  19. Ana Maria Lajusticia 3
  20. Anroch Fharma 4
  21. Anti Aging 1
  22. Aquilea 1
  23. Arkopharma 16
  24. Be-Life 3
  25. Belle et Bio 3
  26. Besibz 1
  27. Betula 1
  28. Bienat 1
  29. Bio Conseils 1
  30. Bio-Ener 1
  31. Bio3 1
  32. Biocyte 4
  33. BioLife 4
  34. Biopur 1
  35. Bioregenera 1
  36. Bioserum 1
  37. BiosLine 2
  38. BioTechUSA 1
  39. Biover 1
  40. Body Spring 5
  41. Bonusan 16
  42. Brudy Lab 14
  43. Carlson Labs 28
  44. Celavista 2
  45. Cemon 2
  46. Centifolia 1
  47. Ceregumil 2
  48. Cfn 7
  49. Clinical 1
  50. Cn 2
  51. Codiet 4
  52. Colours of life 2
  53. Complement 2
  54. Corpore Basic's 1
  55. Corpore Beauty 1
  56. Corpore Diet 1
  57. Corpore Protect 1
  58. Curesupport 1
  59. Deiters 2
  60. Derbós 9
  61. Diet Clinical 2
  62. Diet Horizon 1
  63. Dietaroma 6
  64. Dietisa 7
  65. Dietmed 1
  66. Dimefar 4
  67. Dioter 3
  68. Direct Nutrition 2
  69. Dis 7
  70. Doctor's Best 4
  71. Donna Plus 2
  72. Dott. Lattuada 1
  73. Douglas Laboratories 7
  74. Dr. Giorgini 2
  75. Drasanvi 17
  76. EAFIT 2
  77. Ebers 3
  78. Ecosalute 2
  79. Edynea 2
  80. Egle 7
  81. Eiralabs 3
  82. El Granero Integral 6
  83. El Naturalista 1
  84. El Valle 11
  85. Eladiet 6
  86. Ele2Pharma 2
  87. Emile Noël 6
  88. Enerzona 16
  89. Enzime Sabinco 8
  90. Epadhax 1
  91. Epaplus - Peróxidos Farmacéuticos 1
  92. Equi-nutri 3
  93. Equilibra 4
  94. Equisalud 22
  95. Erba Vita 3
  96. Erboristeria Magentina 1
  97. Ergonat 3
  98. ESI 7
  99. Espadiet 4
  100. Essence Nutrition 1
  101. Estado Puro 2
  102. Euro Sante 2
  103. Eurohealth 1
  104. Farmasierra 1
  105. Fenioux 6
  106. Fepa 1
  107. Fleurymer 1
  108. Fructivia 3
  109. Galiux Pharma 4
  110. Garden of Life 8
  111. Gianluca Mech 1
  112. Gold Nutrition 1
  113. Golden Green 3
  114. Goovi 1
  115. GoPrimal 1
  116. Graine Sauvage 2
  117. Granions 2
  118. Gricar 1
  119. GSN 7
  120. Guna 1
  121. Gynea 1
  122. Hcf 1
  123. Health Aid 13
  124. Health in Foods 1
  125. Health4U 7
  126. Heimp 2
  127. Herbes & Traditions 2
  128. Herboplanet 2
  129. Herbora 9
  130. Herbovita 1
  131. Herdibel 4
  132. Hijas del Sol 4
  133. Hivital 3
  134. Holistica 3
  135. Ideal Omega 2
  136. Ifigen 6
  137. Ihlevital 1
  138. Inkanat 3
  139. Inovance 4
  140. Integralia 13
  141. Intersa 8
  142. Isola 1
  143. Iswari 1
  144. Italfarmaco 1
  145. Jamieson 9
  146. Jarrow Formulas 7
  147. Jellybell 4
  148. Just Aid 2
  149. Kal 8
  150. KIKI Health 1
  151. Kinoko Life 1
  152. Klaire Labs 3
  153. L'Herbothicaire 5
  154. Labmar 5
  155. Laboratoire Léro 1
  156. Laboratorios Thea 1
  157. Laborest 5
  158. Lamberts 14
  159. Lavigor 2
  160. LCN 3
  161. Le Toucan 1
  162. Life 120 1
  163. Life Extension 11
  164. Lindaren 1
  165. Longlife 19
  166. LT Labo 1
  167. Lysi 6
  168. Mahen 2
  169. Marco Viti 1
  170. Margan 1
  171. Marnys 13
  172. Matt 1
  173. Mayla 3
  174. MCA Productos Naturales 1
  175. Méderi 4
  176. Mega Plus 3
  177. Megared 3
  178. Mensan 1
  179. Meralia 2
  180. MGD 1
  181. Minami Nutrition 1
  182. Möller's 4
  183. Mosqueta's 2
  184. Mundonatural 1
  185. My Cosmetik 2
  186. Najel 1
  187. Nale 5
  188. Named Sport 1
  189. Nat & Form 5
  190. Natesis 2
  191. Natrol 4
  192. Natura Force 1
  193. Natura House 3
  194. natural health 3
  195. Natural Point 4
  196. Naturbite 5
  197. Nature Essential 15
  198. Nature et Sante 1
  199. Nature Kare Wellness 1
  200. Nature's Bounty 4
  201. Natures Plus 5
  202. Naturesun'Arôms 1
  203. Naturetica 5
  204. Naturitas 22
  205. Naturlider 1
  206. Naturmil 18
  207. Natursoy 2
  208. Naturtierra 1
  209. Natysal 2
  210. Neo 3
  211. New Nordic 2
  212. Noefar 2
  213. Nordic Naturals 57
  214. Nova Diet 6
  215. Now 25
  216. Nua 10
  217. Nutergia 14
  218. Nutilab 7
  219. Nutralactis 1
  220. Nutralie 2
  221. Nutri-Advanced 9
  222. Nutri-Force 1
  223. Nutrigea 1
  224. Nutrigen 1
  225. Nutrileya 1
  226. Nutriox 1
  227. Nutrisport 2
  228. Obire 5
  229. Oftan Máluca 1
  230. Oikos 9
  231. Olimp Sport Nutrition 2
  232. Om3 3
  233. Optim Laboratoire 1
  234. Optima 1
  235. Ordesa 3
  236. Ortho Bien-Etre 3
  237. Orthonat 3
  238. Ortocel Nutri Therapy 2
  239. Paracelsia 2
  240. Pediakid 1
  241. Pegaso 1
  242. Pharma Nord 8
  243. Pharma Otc 1
  244. Physalis 7
  245. Phyt's 1
  246. Phyto actif 3
  247. Phyto Garda 2
  248. Phyto Pharma 2
  249. Phytoceutic 4
  250. Phytoitalia 1
  251. Pileje 4
  252. Pinisan 8
  253. Plameca 5
  254. Plannatur 7
  255. Plantapol 10
  256. Plantis 16
  257. Polaris 1
  258. Pranarom 4
  259. PrimeNature 1
  260. Prisma Natural 3
  261. PromoPharma 2
  262. Pure Encapsulations 2
  263. Puro Omega 5
  264. Pwd 1
  265. Quamtrax Nutrition 2
  266. Rapunzel 1
  267. Rejuvenal 1
  268. Robis 7
  269. Sakai 8
  270. Salengei 1
  271. Salfresh 2
  272. Salvia 1
  273. Sangalli 2
  274. Sanon 5
  275. Sante Verte 1
  276. Santiveri 9
  277. Seewald Nemroya 1
  278. Sfb Laboratoires 1
  279. Shedir Pharma 1
  280. Siketo 1
  281. Sixtus 1
  282. Sol Natural 1
  283. Solaray 4
  284. Solgar 34
  285. Solime 1
  286. Soria Natural 6
  287. Sotya 15
  288. Specchiasol 1
  289. STAR NUTRI 1
  290. STC Nutrition 1
  291. Stop & Go 1
  292. Stur Dee 2
  293. Sura Vitasan 8
  294. Swanson 15
  295. Swisse 2
  296. Synergia (FR) 1
  297. Tegor 5
  298. Thorne 1
  299. Together 1
  300. Tongil 7
  301. Triconatura 6
  302. Trillions 1
  303. TrofoDiet BTD 2
  304. Ultimate Italia 1
  305. Vallesol 1
  306. Vbyotics 2
  307. Vecteur Sante 4
  308. Vegafarma 1
  309. Venpharma 2
  310. Viridian 1
  311. Vitae 7
  312. Vital Pro 1
  313. Vital2000 2
  314. Vitalfarma 2
  315. Vitalgrana 1
  316. Vitall + 16
  317. Weleda 1
  318. Winter Natura 1
  319. Xevi Verdaguer 2
  320. Yves Ponroy 1
  321. Zenement 3
  322. Zentrum 2
  323. Zeus 4
Desconto
  1. 10% 408
  2. 20% 187
  3. 30% 51
  4. 40% 36
  5. 50% 15
Sabores
  1. Cereja 1
  2. Cola 1
  3. Frutos 1
  4. Groselha 1
  5. Laranja 1
  6. Limão 7
Selos
  1. 100% natural 57
  2. Baixo teor de gordura 1
  3. Bio 102
  4. Cosmebio 2
  5. Eco 32
  6. Ecocert 20
  7. Fabricado em França 46
  8. Fabricado em Itália 8
  9. Halal 3
  10. Não contém substâncias tóxicas 1
  11. Não testado em animais 6
  12. NATRUE 1
  13. Orgânico 19
  14. Sem açúcar 118
  15. Sem adição de açúcar 42
  16. Sem adição de sal 2
  17. Sem aditivos 1
  18. Sem adoçantes 9
  19. Sem álcool 2
  20. Sem alergénicos 12
  21. Sem aromas 12
  22. Sem aromas artificiais 26
  23. Sem bisfenol 1
  24. Sem cafeína 10
  25. Sem conservantes 110
  26. Sem corantes 86
  27. Sem corantes artificiais 89
  28. Sem crustáceos 4
  29. Sem derivados petroquímicos 1
  30. Sem fermento 52
  31. Sem filtro químico 1
  32. Sem frutos de casca rija 1
  33. Sem glúten 432
  34. Sem herbicidas 1
  35. Sem lactose 299
  36. Sem leite 10
  37. Sem metais pesados 15
  38. Sem OGM 157
  39. Sem óleo de palma 2
  40. Sem ovo 22
  41. Sem parabenos 2
  42. Sem perfumes artificiais 2
  43. Sem pesticidas 2
  44. Sem sabores artificiais 86
  45. Sem sacarose 2
  46. Sem sal 65
  47. Sem soja 57
  48. Sem sulfatos 2
  49. Vegan 67
  50. Vegetariano 31
Usos
  1. Acne 1
  2. Analgésico 3
  3. Anti-envelhecimento 6
  4. Anti-inflamatório 4
  5. Anti-manchas vermelhas 1
  6. Antibacteriano 1
  7. Antioxidante 68
  8. Antiparasitas 1
  9. Articulações e tendões 5
  10. Articulações, ossos e músculos 40
  11. Asma 1
  12. Atividade cerebral 140
  13. Aumento da Massa muscular 1
  14. Cabelo 5
  15. Cardiovascular 139
  16. Cartilagens 1
  17. Ciclo menstrual 57
  18. Circulação 29
  19. Colesterol 46
  20. Conservação da massa muscular 2
  21. Controlo da glucose 1
  22. Controlo de peso 9
  23. Défice de atenção 18
  24. Descanso e sono 16
  25. Detox 1
  26. Digestão e trânsito Intestinal 3
  27. Dor de garganta 1
  28. Dores musculares 1
  29. Efeito saciante 1
  30. Emoliente 1
  31. Energia 3
  32. Equilíbrio emocional 2
  33. Fertilidade 1
  34. Fígado e função hepática 11
  35. Flora intestinal 1
  36. Infeções urinárias 2
  37. Manutenção dos ossos 4
  38. Memória e funções cognitivas 50
  39. Menopausa 14
  40. Nutritivo 1
  41. Pele 11
  42. Pele mista 1
  43. Pele seca 2
  44. Pele, cabelo e unhas 8
  45. Produção de glóbulos vermelhos 1
  46. Próstata 1
  47. Purificação 1
  48. Queimador de gordura 7
  49. Recuperação após o exercício 1
  50. Regulação hormonal 13
  51. Relaxante 1
  52. Rendimento físico 4
  53. Resistência 7
  54. Revitalizante 1
  55. Saúde oral 1
  56. Saúde sexual e Fertilidade 2
  57. Sistema imunitário 11
  58. Tensão arterial 49
  59. Tonicidade 1
  60. Trânsito intestinal 1
  61. vasodilatador 7
  62. Visão e Audição 2
  63. Vista 32
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  3. Preço: do maior para o menor
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  1. Ultra Omega-3
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    Ultra Omega-3

    90 cápsulas
    Avaliação:
    100%
    18,88 € Msrp Price 20,79 € Tão baixo quanto 17,75 €
  2. Omega 3 2000 mg
    Hivital

    Omega 3 2000 mg

    200 cápsulas
    Avaliação:
    99%
  3. Óleo Vegetal de Cominho Preto Orgânico
    -15%
    Naturitas

    Óleo Vegetal de Cominho Preto Orgânico

    250 ml de óleo
    Avaliação:
    96%
    (5)
    15,35 € Msrp Price 18,10 € Tão baixo quanto 14,28 €
  4. Krill Ómega 3
    -42%
    Physalis

    Krill Ómega 3

    60 cápsulas
    Avaliação:
    96%
    (8)
    17,18 € Msrp Price 29,63 € Tão baixo quanto 16,84 €
  5. Ómega-3 Molcularmente Destilado
    -18%
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    Ómega-3 Molcularmente Destilado

    200 pérolas de 1000mg
    Avaliação:
    100%
    11,01 € Msrp Price 13,40 € Tão baixo quanto 10,57 €
  6. Omega 3,6,9
    -15%
    Naturitas

    Omega 3,6,9

    120 pérolas
    14,99 € Msrp Price 17,69 € Tão baixo quanto 13,34 €
  7. Pérolas de Óleo de Onagra
    -30%
    Naturitas

    Pérolas de Óleo de Onagra

    150 pérolas
    Avaliação:
    100%
    8,50 € Msrp Price 12,10 € Tão baixo quanto 7,82 €
  8. Lactação
    -30%
    Naturitas

    Lactação

    120 cápsulas
    (1)
    17,10 € Msrp Price 24,45 € Tão baixo quanto 15,56 €
  9. Preconceito
    -30%
    Naturitas

    Preconceito

    120 cápsulas
    Avaliação:
    80%
    (1)
    17,10 € Msrp Price 24,45 € Tão baixo quanto 15,56 €
  10. Pérolas de óleo de Krill
    -15%
    Naturitas

    Pérolas de óleo de Krill

    60 pérolas
    Avaliação:
    98%
    23,08 € Msrp Price 27,23 €
  11. Ómega 3 Alta Concentração
    -15%
    Solgar

    Ómega 3 Alta Concentração

    30 pérolas
    (9)
    21,21 € Msrp Price 24,95 € Tão baixo quanto 19,30 €
  12. Pérolas de óleo de prímula
    -26%
    Naturitas

    Pérolas de óleo de prímula

    400 pérolas
    Avaliação:
    97%
    14,75 € Msrp Price 19,95 € Tão baixo quanto 13,86 €
  13. Hydranatur
    -15%
    Naturitas

    Hydranatur

    60 pérolas
    24,30 € Msrp Price 28,50 € Tão baixo quanto 22,11 €
  14. Super Prímula 1300 mg
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    Super Prímula 1300 mg

    120 pérolas de 1300mg
    (4)
    19,63 € Msrp Price 21,08 € Tão baixo quanto 18,45 €
  15. Óleo de prímula orgânico
    -15%
    Naturitas

    Óleo de prímula orgânico

    100 ml de óleo
    14,25 € Msrp Price 16,82 € Tão baixo quanto 12,68 €
  16. Óleo de krill
    Now

    Óleo de krill

    120 cápsulas vegetais
    (1)
    11,50 €
  17. Omega 7
    -15%
    Naturitas

    Omega 7

    60 pérolas
    15,00 € Msrp Price 17,70 € Tão baixo quanto 13,65 €
  18. Óleo de Fígado de Bacalhau
    -14%
    Möller's

    Óleo de Fígado de Bacalhau

    250 ml (Limão)
    Avaliação:
    99%
    17,44 € Msrp Price 20,24 € Tão baixo quanto 16,74 €
  19. Omega 7
    -15%
    Naturitas

    Omega 7

    120 pérolas
    28,80 € Msrp Price 33,95 € Tão baixo quanto 26,21 €
  20. Ómega 3 DHA
    -17%
    Eladiet

    Ómega 3 DHA

    60 pérolas de 400mg
    (5)
    18,32 € Msrp Price 22,20 € Tão baixo quanto 17,59 €
  21. Ômega-3
    Life Extension

    Ômega-3

    120 pérolas
    (2)
    19,39 € Msrp Price 19,80 € Tão baixo quanto 18,23 €
  22. Óleo Prímula da Noite
    -15%
    Solgar

    Óleo Prímula da Noite

    30 pérolas de 1300mg (1300mg)
    Avaliação:
    97%
    15,29 € Msrp Price 17,99 € Tão baixo quanto 14,07 €
24 de 1299 artigos

Certamente você já ouviu falar muito sobre eles, mas ... você sabe para que servem o ômega 3 e os ácidos graxos?

Esses nutrientes, presentes no peixe azul, salmão e alguns vegetais e sementes, são essenciais para o bom funcionamento do nosso corpo. Além disso, também foi demonstrado que eles têm vários efeitos benéficos para a nossa saúde, portanto, é altamente recomendável tomar ácidos graxos e ômega 3 regularmente e em quantidades adequadas para levar uma vida saudável.

Propriedades de ácidos graxos e ômega 3

Para funcionar corretamente, nosso corpo precisa ingerir uma grande variedade de nutrientes, como proteínas, vitaminas, minerais ou gorduras. A esta última categoria pertencem os chamados ácidos graxos, envolvidos em vários processos fisiológicos.

Os ácidos graxos mais conhecidos são ômega 3 e ômega 9. As propriedades dos ácidos graxos incluem a redução do colesterol e triglicerídeos e a pressão arterial. Eles também têm propriedades anti-inflamatórias e anticoagulantes e são essenciais para o desenvolvimento do cérebro e sistema nervoso em crianças .

Como tomar ácidos graxos e ômega 3

Os ácidos graxos ômega 3 pertencem à categoria de ácidos essenciais porque nosso corpo precisa deles, mas não pode produzi-los por si só. Por esse motivo, recomenda-se tomar ácidos graxos e ômega 3 regularmente.


Os alimentos que contêm ácidos graxos e ômega 3 são peixes azuis (sardinha, cavala, anchova, carapau ...), outros peixes como salmão ou truta, nozes como nozes e sementes de chia ou linho. Além disso, é possível extrair ácidos graxos e ômega 3 do óleo de peixe ou do óleo de prímula , em cápsulas ou pérolas de marcas como Naturitas , Plantis , Nutri Advanced ou Soria Natural .

Clientes satisfeitos

4,62/5.00 - Excelente

Baseado em 7.539 avaliações.

"Todos os produtos que tenho comprado na Naturitas são excelentes a relação qualidade , preço são 5 estrelas, assim como a rapidez de entrega . Estou super satisfeita e já recomendei a muitos amigos." Rosário M 01-08-2021
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"Já sou cliente há alguns anos e sempre fico satisfeita, quer com a qualidade, meios de pagamento e entrega. Parabéns!" Teresa M 14-06-2021
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"Produtos com muito boa qualidade/preço. A encomenda vinha muito bem embalada e foi entregue rapidamente. Recomendo!" Sergio E 03-05-2021
"A entrega foi rápida e no horário que tinha sido indicado. Muito satisfeita com os produtos que usei até agora." Sofia B 29-04-2021
"Muito eficiente. Fiz uma encomenda no fim de semana e recebi em 2 dias, não esperava tanta rapidez por isso fiquei surpreendida pela positiva. Também comparei preços e são muito competitivos! Já recomendei a amigas." Andre R 17-03-2021
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"Fiz uma super encomenda da Naturitas. Os produtos são de qualidade. A entrega chegou rapidamente. Estou super satisfeita. Obrigada Naturitas!" M. Joana 17-01-2021
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