Óleo de gérmen de trigo

O óleo de gérmen de trigo é extraído do coração dos grãos de trigo, um suplemento nutricional cheio de benefícios. Estourando com óleos graxos essenciais ômega 3 e antioxidantes naturais, as propriedades do óleo de gérmen de trigo incluem combater o envelhecimento precoce e proteger o sistema cardiovascular.

Ele também tem um efeito energizante que faz com que tomar óleo de gérmen de trigo seja recomendado para estados de fadiga ou esportes. Deseja conhecê-lo melhor?

O que é óleo de gérmen de trigo?

O germe de trigo é uma pequena parte do grão de trigo que contém todo o necessário para a reprodução desta planta. Portanto, é a parte mais nutritiva do trigo e é muito rica em óleos gordurosos essenciais, vitaminas, minerais, carboidratos, fibras, etc. Ao pressionar esta parte da planta , é obtido o óleo de gérmen de trigo , que é um poderoso antioxidante natural com muitas propriedades saudáveis.

Propriedades do óleo de gérmen de trigo

Graças ao seu alto teor de óleos graxos, o óleo de gérmen de trigo ajuda a reduzir os níveis de colesterol, prevenir doenças cardiovasculares e proteger o coração e o fígado. As propriedades do óleo de gérmen de trigo também incluem um efeito antioxidante devido ao seu alto teor de vitamina E. Essa vitamina combate os radicais livres e previne o envelhecimento. Além disso, por ser muito nutritivo, consumir óleo de gérmen de trigo reduz a fadiga e melhora o desempenho esportivo.

Por ser um produto altamente concentrado e digestivo, as contra - indicações do óleo de gérmen de trigo são reduzidas. Você pode tomá-los diariamente, em cápsulas líquidas ou de óleo de gérmen de trigo, adicionando-o aos seus pratos.