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  1. 100% Natural 1
  2. 226ERS 8
  3. Aldous Bio 2
  4. Alfa Herbal 1
  5. Algologie 1
  6. Alkalinecare 3
  7. Allium noir 2
  8. Altrient/Results RNA/Neutrient 2
  9. AMAZON GREEN 1
  10. Ana Maria Lajusticia 2
  11. Angelini 1
  12. Apiregi 1
  13. Arediana 1
  14. Arkopharma 4
  15. B.Green 2
  16. Ballot Flurin 2
  17. Be Levels 2
  18. Bee&You 1
  19. Berocca 2
  20. Besibz 2
  21. Best Protein 3
  22. Betula 3
  23. Bibonatur 2
  24. Biover 1
  25. Bonusan 3
  26. Derbós 1
  27. Diet-Radisson 1
  28. Dietaroma 1
  29. Dietmed 1
  30. Dimefar 1
  31. Drasanvi 5
  32. Eathica 3
  33. Ebers 1
  34. Eder 3
  35. Eder Health Nutrition 1
  36. El Oro de los Andes 1
  37. Eladiet 1
  38. Energy Feelings 1
  39. Epadel 1
  40. Equisalud 17
  41. Erlingen 2
  42. ESI 1
  43. Estado Puro 2
  44. Etixx 16
  45. Excelvit 1
  46. Extreme Force 1
  47. FDB LABORATORIOS 3
  48. Fharmocat 1
  49. Finisher 3
  50. Fisiocrem 1
  51. Gen Professional 3
  52. GHF 1
  53. Gold Nutrition 13
  54. Goli Nutrition 1
  55. GoPrimal 1
  56. GSN 5
  57. Health Aid 1
  58. Health in Foods 6
  59. Health4U 1
  60. Herboplanet 2
  61. Hifas da Terra 2
  62. Higo Tinto 1
  63. Hiranyagarba 1
  64. Hivital 3
  65. Inovance 1
  66. Integralia 1
  67. Intersa 1
  68. Jarrow Formulas 5
  69. Juanola 1
  70. Just Aid 3
  71. Karma 1
  72. Kern Pharma 1
  73. Kifood 1
  74. Kinoko Life 1
  75. Kneipp 2
  76. Kosmeo 1
  77. Laborest 1
  78. Lamberts 1
  79. Leotron 2
  80. Life Extension 4
  81. Lifefood 1
  82. Longlife 1
  83. LT Labo 1
  84. Marcus Rohrer 7
  85. MARNYS® 18
  86. Mayla 1
  87. Mega Plus 13
  88. MUCHMORE 3
  89. Multicentrum 1
  90. Named Sport 2
  91. Natesis 2
  92. Natrol 1
  93. Naturando 1
  94. Naturbite 3
  95. Nature Essential 2
  96. Natures Plus 2
  97. NaturGreen 1
  98. Naturmil 5
  99. Neoactives 4
  100. Nordic Naturals 1
  101. Nova Diet 2
  102. Novatech 1
  103. NOW Foods 1
  104. Nutergia 6
  105. Nutralie 1
  106. Nutri-Dx 2
  107. Nutrined 1
  108. Nutrisport 21
  109. Nutritional System 3
  110. Obire 3
  111. OKAMI 1
  112. Olimp Sport Nutrition 3
  113. Orthonat 1
  114. Ortis 1
  115. Pharmaton 2
  116. Physalis 1
  117. Physiorelax 6
  118. Punch Power 1
  119. Pure Encapsulations 3
  120. Puro Omega 1
  121. Pwd 5
  122. Raab 2
  123. Rescue 1
  124. Robis 4
  125. Sakai 1
  126. Salus 1
  127. Sanon 2
  128. Santiveri 1
  129. Sesderma 1
  130. SFI Health/Klaire Labs 1
  131. Sol Natural 1
  132. Solaray 2
  133. Soria Natural 1
  134. Sotya 3
  135. STC Nutrition 9
  136. Superdiet 3
  137. Sura Vitasan 2
  138. Swanson 3
  139. Tegor 1
  140. Terranova 1
  141. Vecos 1
  142. Vegafarma 1
  143. VIT.O.BEST 13
  144. Weider 21
  145. Ynsadiet 1
  146. Zenement 2
Desconto
  1. 10% 119
  2. 20% 34
  3. 30% 12
  4. 40% 7
  5. 50% 1
Selos
  1. 100% natural 18
  2. Adequado para cães 4
  3. Adequado para gatos 4
  4. Baixo em calorias 1
  5. Baixo em hidratos de carbono 8
  6. Baixo teor de gordura 3
  7. BIO-ECO 35
  8. Comércio equitativo 3
  9. Ecocert 1
  10. Fabricado em França 7
  11. Halal 1
  12. Keto 3
  13. Kosher 2
  14. Medicina Tradicional Chinesa 3
  15. Não contém substâncias tóxicas 2
  16. Orgânico 19
  17. Sem açúcar 40
  18. Sem adição de açúcar 23
  19. Sem aditivos 8
  20. Sem adoçantes 6
  21. Sem álcool 3
  22. Sem alergénicos 18
  23. Sem amendoins 1
  24. Sem aromas 2
  25. Sem aromas artificiais 13
  26. Sem cafeína 9
  27. Sem conservantes 33
  28. Sem corantes 39
  29. Sem corantes artificiais 12
  30. Sem crustáceos 6
  31. Sem derivados petroquímicos 1
  32. Sem fermento 8
  33. Sem frutos de casca rija 1
  34. Sem glúten 173
  35. Sem lactose 93
  36. Sem leite 3
  37. Sem óleo de palma 3
  38. Sem ovo 7
  39. Sem sabores artificiais 9
  40. Sem sal 2
  41. Sem soja 39
  42. Sem solventes 3
  43. Vegan 120
  44. Vegetariano 55
Sabores
  1. Ananás 2
  2. Banana 1
  3. Baunilha 6
  4. Biscoito 5
  5. Brownie 2
  6. Café 3
  7. Chocolate 13
  8. Citrinos 1
  9. Cola 4
  10. Cravo-da-índia 1
  11. Eucalipto 1
  12. Framboesa 2
  13. Frutos 2
  14. Frutos selvagens 1
  15. Ginseng 1
  16. Iogurte 1
  17. Laranja 11
  18. Lima 3
  19. Limão 12
  20. Maçã 1
  21. Maca peruana 1
  22. Manga 6
  23. Maracujá 1
  24. Matcha 1
  25. Melancia 4
  26. Mirtilo 1
  27. Morango 3
  28. Neutral 2
  29. Toranja 1
  30. Tropical 2
Preço
Usos
  1. Articulações, ossos e músculos 28
  2. Aumento da Massa muscular 46
  3. Cansaço muscular 4
  4. Ciclo menstrual 1
  5. Défice de atenção 11
  6. Descanso e bem estar 7
  7. Descanso e sono 2
  8. Detox 3
  9. Disfunção sexual 1
  10. Estimulador de apetite 1
  11. Fígado e função hepática 1
  12. Libido e Afrodisíacos 9
  13. Pele, cabelo e unhas 3
  14. Produção de glóbulos vermelhos 3
  15. Queda do cabelo 3
  16. Rendimento físico 149
  17. Resistência 76
  18. Resistência em exercícios 52
  19. Revitalizante 1
  20. Saúde sexual e Fertilidade 5
  21. Sono 3
  22. Tensão arterial 3
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  1. Popularidade
  2. Preço: menor para maior
  3. Preço: do maior para o menor
  4. O mais novo
412 produtos
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  1. Fisiocrem Active articulações e músculos
    -31%
    Fisiocrem

    Fisiocrem Active articulações e músculos

    480 g
    Avaliação:
    96%
    20,39 € Msrp Price 29,65 €
  2. Creatina
    -19%
    Gold Nutrition

    Creatina

    60 comprimidos
    Avaliação:
    100%
    (4)
    11,40 € Msrp Price 13,99 € Tão baixo quanto 10,83 €
  3. Coenzima Q10
    -19%
    Hivital

    Coenzima Q10

    120 cápsulas de 200mg
    Avaliação:
    97%
    30,69 € Msrp Price 38,00 € Tão baixo quanto 29,46 €
  4. NAD+ Cell Formula
    -17%
    Life Extension

    NAD+ Cell Formula

    30 cápsulas vegetais de 100mg
    Avaliação:
    96%
    28,36 € Msrp Price 34,35 € Tão baixo quanto 27,23 €
  5. Creatina
    Life Extension

    Creatina

    120 cápsulas vegetais
    Avaliação:
    100%
    (5)
    17,20 € Msrp Price 17,43 € Tão baixo quanto 16,34 €
  6. Maca Peruana Extrato Concentrado 4000 mg
    -27%
    Hivital

    Maca Peruana Extrato Concentrado 4000 mg

    120 cápsulas vegetais
    Avaliação:
    91%
    (9)
    19,03 € Msrp Price 26,00 € Tão baixo quanto 18,08 €
  7. Creatina monohidratada micronizada
    Zenement

    Creatina monohidratada micronizada

    500 g de pó
    Avaliação:
    90%
    (6)
  8. MultiVitamin
    -20%
    Gold Nutrition

    MultiVitamin

    60 comprimidos
    Avaliação:
    95%
    (4)
    Preço Especial 14,00 € Msrp Price 17,50 € Tão baixo quanto 13,44 €
  9. Geleia Real Fresca

    Produto refrigerado

    MARNYS®

    Geleia Real Fresca

    20 g
    Avaliação:
    100%
    (6)
    11,38 € Msrp Price 11,80 € Tão baixo quanto 10,92 €
  10. Geleia Real Imunidade
    -48%
    Robis

    Geleia Real Imunidade

    20 ampolas
    Avaliação:
    97%
    15,43 € Msrp Price 29,77 € Tão baixo quanto 14,81 €
  11. Creatine powder
    -21%
    Gold Nutrition

    Creatine powder

    280 g de pó
    Avaliação:
    90%
    (2)
    23,66 € Msrp Price 29,99 € Tão baixo quanto 22,48 €
  12. L-Carnitina
    -29%
    Hivital

    L-Carnitina

    180 cápsulas vegetais
    Avaliação:
    94%
    (7)
    19,19 € Msrp Price 27,00 € Tão baixo quanto 18,42 €
  13. Oxido Nitrico Competition (Arginina Alfa-ketoglutarato)
    -15%
    Mega Plus

    Oxido Nitrico Competition (Arginina Alfa-ketoglutarato)

    180 comprimidos
    Avaliação:
    96%
    (5)
    34,70 € Msrp Price 40,60 € Tão baixo quanto 32,97 €
  14. L-Lysina
    -42%
    Nature Essential

    L-Lysina

    50 cápsulas de 350mg
    Avaliação:
    93%
    (6)
    5,78 € Msrp Price 10,00 € Tão baixo quanto 5,55 €
  15. Vitamina B12 1000mcg com ácido fólico
    NOW Foods

    Vitamina B12 1000mcg com ácido fólico

    100 comprimidos
    Avaliação:
    100%
    8,21 € Msrp Price 8,44 € Tão baixo quanto 7,80 €
  16. Floravital Ferro + Plantas
    -18%
    Salus

    Floravital Ferro + Plantas

    250 ml
    Avaliação:
    95%
    16,69 € Msrp Price 20,33 € Tão baixo quanto 16,02 €
  17. Etixx Creatine Creapure
    Etixx

    Etixx Creatine Creapure

    300 g
    Avaliação:
    100%
    (1)
    28,45 € Msrp Price 28,79 € Tão baixo quanto 27,03 €
  18. Spirulina Eco dose máxima 3000mg
    -22%
    Aldous Bio

    Spirulina Eco dose máxima 3000mg

    600 comprimidos
    Avaliação:
    97%
    18,79 € Msrp Price 24,00 € Tão baixo quanto 18,04 €
  19. Multicentrum
    Multicentrum

    Multicentrum

    90 comprimidos
    Avaliação:
    100%
    (5)
    29,32 € Msrp Price 30,07 € Tão baixo quanto 28,15 €
  20. UC-II e colágeno ovomet tipo I, II, V, X
    Kinoko Life

    UC-II e colágeno ovomet tipo I, II, V, X

    120 cápsulas
    33,37 € Msrp Price 34,95 € Tão baixo quanto 31,70 €
  21. Creatine Power Mix
    Gold Nutrition

    Creatine Power Mix

    1 kg de pó (Laranja - Manga)
    Avaliação:
    100%
    (1)
    27,19 € Msrp Price 28,99 € Tão baixo quanto 25,83 €
  22. Creatina Competition
    -20%
    Mega Plus

    Creatina Competition

    150 comprimidos mastigáveis
    Avaliação:
    90%
    (4)
    18,50 € Msrp Price 23,00 € Tão baixo quanto 17,57 €
  23. Iron-C
    -14%
    Pure Encapsulations

    Iron-C

    60 cápsulas
    Avaliação:
    100%
    (2)
    17,00 € Msrp Price 19,67 € Tão baixo quanto 16,32 €
  24. Leotron Magnésio e Potásio
    Leotron

    Leotron Magnésio e Potásio

    36 tabletes efervescentes
    Avaliação:
    100%
    11,56 € Msrp Price 12,48 € Tão baixo quanto 11,10 €
24 de 412 artigos

Quando se trata de melhorar o desempenho físico, a nutrição e o descanso são tão importantes quanto o treinamento para que seu corpo desenvolva todo o seu potencial. Portanto, além de seguir uma rotina de exercícios especialmente projetada para aumentar seu desempenho físico, você deve comer de forma equilibrada, hidratar-se adequadamente e descansar o suficiente.

Como melhorar o desempenho físico

Desempenho físico é a capacidade do corpo de realizar atividades físicas ou esportivas com o máximo desempenho e o menor consumo de energia. Ao contrário do que costumamos pensar, para melhorar o desempenho físico, você não precisa "punir" o corpo, submetendo-o a exercícios extenuantes até que ele atinja o limite de sua capacidade.

Pelo contrário, para aumentar o desempenho físico, é necessário encontrar um equilíbrio entre esporte, nutrição e descanso que permita ao corpo desenvolver todas as suas capacidades de poder, resistência, flexibilidade, etc. sem risco de ferimentos.

Produtos naturais para melhorar o desempenho físico

Os produtos naturais para aumentar o desempenho físico incluem extratos de algas como a spirulina , que reduz a fadiga e facilita a recuperação, ou plantas como a maca andina , que aumentam a energia e a vitalidade dos atletas. Da mesma forma, geleia real e gingseng também podem ajudar a melhorar o desempenho físico.

Por outro lado, tomar suplementos minerais como magnésio , cálcio ou potássio contribui para promover o desenvolvimento muscular para aumentar o desempenho físico, assim como os suplementos de colágeno e elastina. Finalmente, para aumentar o desempenho físico, pode ser útil aumentar a ingestão de proteínas e também de aminoácidos, como creatina ou ornitina , que promovem o desenvolvimento muscular.

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4,64/5.00 - Excelente

Baseado em 21.848 avaliações.

"Todos os meses volto a comprar. Atendimento excelente e produtos de qualidade a preços acessíveis! Recomendo imenso!" Bruna F. 16-01-2024
"Excelente serviço em todos os âmbitos. Sou cliente há mais de 6 anos e sempre me sorpreendem pela positiva!" Dafne S. 22-12-2023
"Excelente logística, e quanto aos preços nem sempre tudo é barato, mas tem qualidade." Loli B. 23-10-2023
"Empresa confiavel, os produtos chegaram dentro do prazo e muito bem embalados. Obrigada." Joana M. 04-10-2023
"Produtos de qualidade bons preços rápidos na entrega entre outras coisas que me levam a continuar a comprar na Naturitas aconselho a todos" Jose C. 24-08-2023
"Faço compras constantemente e adoro porque o preço é bom e a entrega é rápida, e ainda posso trocar meus pontos por desconto na próxima compra." Anônimo 02-08-2023
"Super rápidos e uma enorme variedade de produtos para todas dietas vegan vegetarian glutenfree lactose free! Ótima naturitas!" Lia L. 31-07-2023
"Não é a minha primeira compra e não será a última. Produtos de qualidade fantástica, preço de entrega muito bom e a entrega é sempre a tempo." Anônimo 22-07-2023
"Rapidez na entrega, enorme variedade de produtos, excelente qualidade e excelente serviço de apoio ao cliente. É a minha loja online preferida." Anônimo 25-06-2023
"Confiança nos produtos. Rapidez no processamento dos mesmos. Rapidez e eficiência na entrega." Lia C. 16-05-2023
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