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Conservação da massa muscular

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Brand
  1. A to Z Pure Health 3
  2. ABC Trading 1
  3. Actafarma 1
  4. Airbiotic 2
  5. Almaphyto 1
  6. Alta Natura 4
  7. Ana Maria Lajusticia 2
  8. Aquilea 3
  9. Besibz 1
  10. biManán 1
  11. Biosana 3
  12. Bioserum 1
  13. Biotechnie 2
  14. Biover 4
  15. Bluebonnet 2
  16. Bonusan 2
  17. Catalysis 1
  18. Centofiori 1
  19. Cfn 2
  20. Chewy Vites 1
  21. Cien por Cien Natural 1
  22. Cn 1
  23. Codiet 1
  24. Curcumaxx 1
  25. D. Plantes 5
  26. De Bardo 1
  27. Diet Horizon 2
  28. Dietisa 2
  29. Douglas Laboratories 2
  30. Drasanvi 2
  31. Dynamic Health 1
  32. EAFIT 6
  33. Ebers 1
  34. Edda Pharma 1
  35. El Valle 1
  36. Eladiet 1
  37. Ellebia Diet 4
  38. Energy Feelings 2
  39. Equi-nutri 2
  40. Ergonat 2
  41. Essential Nutrition 1
  42. Estado Puro 4
  43. Etixx 1
  44. Excelvit 2
  45. Farmaderbe 1
  46. Fharmocat 1
  47. Finisher 3
  48. FisioPharma 1
  49. Fitoform 1
  50. Fitomedical 1
  51. Forté Pharma 2
  52. Forza Vitale 1
  53. Gheos 3
  54. Gold Nutrition 13
  55. Golden Green 2
  56. GSE 2
  57. GSN 2
  58. Health Aid 5
  59. Heliosar 1
  60. Herbofarm 1
  61. Herbovita 1
  62. Hivital 1
  63. Holistica 1
  64. Ifigen 2
  65. Integralia 5
  66. Isola 1
  67. Isostar 2
  68. Izalo 1
  69. Jamieson 9
  70. Just Aid 1
  71. Kal 2
  72. KL Protein 2
  73. Labcatal 1
  74. Labiatae 1
  75. Lamberts 18
  76. Linwoods 1
  77. LT Labo 1
  78. Maha Veda 1
  79. Marnys 2
  80. Me Moringa 4
  81. Mega Plus 3
  82. Menarini 5
  83. Merck 1
  84. Meritene 4
  85. Nale 2
  86. Named Sport 1
  87. Natrol 1
  88. Natur 1
  89. Natural Point 1
  90. Naturbite 4
  91. Nature Essential 4
  92. Nature's Bounty 3
  93. Nature's Plus 8
  94. Naturitas 2
  95. Naturlider 2
  96. Naturmil 3
  97. Natysal 2
  98. Neo 2
  99. Nova Diet 1
  100. Now 2
  101. Nutergia 10
  102. Nutilab 1
  103. Nutri-Advanced 1
  104. Nutri-Force 2
  105. Obire 2
  106. Oikos 4
  107. Orthomol 1
  108. Orthonat 2
  109. Ortocel Nutri Therapy 2
  110. Pediakid 2
  111. Pharma Nord 1
  112. Physalis 1
  113. Physiotech 1
  114. Phyto actif 1
  115. Pileje 1
  116. Pinisan 1
  117. Plannatur 1
  118. Plantanet 1
  119. Plantis 2
  120. Prisma Natural 2
  121. Purasana 8
  122. Pwd 1
  123. Quinton 1
  124. Raab 1
  125. Rabenhorst 1
  126. Rs7 1
  127. Saint Benoît 2
  128. Sakai 2
  129. Salus 1
  130. Sanon 1
  131. Santiveri 2
  132. Serpens-Aborigen 1
  133. Sfb Laboratoires 4
  134. Solaray 11
  135. Solgar 20
  136. Soria Natural 3
  137. Sotya 4
  138. Specchiasol 2
  139. STC Nutrition 4
  140. Superdiet 4
  141. Sura Vitasan 6
  142. Swanson 1
  143. Syform 1
  144. Tegor 1
  145. Terezia Company 1
  146. Terranova 5
  147. Together 1
  148. Tongil 3
  149. Universo Natural 1
  150. Vallesol 1
  151. Vanguard Nutrition 2
  152. Vecteur Sante 3
  153. Veggunn 3
  154. Viridian 1
  155. Vitalfarma 1
  156. WHYsport 4
  157. Ymea 1
Selos
  1. 100% natural 26
  2. Baixo teor de gordura 1
  3. Bio 30
  4. Comércio equitativo 1
  5. Cosmebio 1
  6. Eco 14
  7. Ecocert 3
  8. Fabricado em França 3
  9. Fabricado em Itália 2
  10. Halal 2
  11. Hipoalergénico 4
  12. Não testado em animais 1
  13. Orgânico 2
  14. Sem açúcar 41
  15. Sem adição de açúcar 18
  16. Sem adição de sal 1
  17. Sem aditivos 7
  18. Sem adoçantes 3
  19. Sem álcool 5
  20. Sem alergénicos 4
  21. Sem aromas 5
  22. Sem aromas artificiais 5
  23. Sem cafeína 3
  24. Sem conservantes 45
  25. Sem corantes 37
  26. Sem corantes artificiais 11
  27. Sem crustáceos 2
  28. Sem fermento 21
  29. Sem glúten 123
  30. Sem lactose 76
  31. Sem leite 3
  32. Sem OGM 24
  33. Sem ovo 1
  34. Sem pesticidas 3
  35. Sem sabores artificiais 6
  36. Sem sacarose 1
  37. Sem sal 25
  38. Sem soja 28
  39. Sem sulfatos 1
  40. Vegan 83
  41. Vegetariano 73
Sabores
  1. Ananás 2
  2. Avelã 1
  3. Baunilha 12
  4. Cacau 1
  5. Café 2
  6. Canela 1
  7. Caramelo 1
  8. Chocolate 12
  9. Coco 1
  10. Cola 1
  11. Frango 1
  12. Frutos selvagens 1
  13. Laranja 1
  14. Limão 4
  15. Maçã 2
  16. Maracujá 1
  17. Menta 1
  18. Morango 5
Preço
Usos
  1. Articulações, ossos e músculos 5
  2. Conservação da massa muscular 370
  3. Manutenção dos ossos 5
  4. Sistema imunitário 2
  5. Tensão arterial 1
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  6. Alta Natura 4
  7. Ana Maria Lajusticia 2
  8. Aquilea 3
  9. Besibz 1
  10. biManán 1
  11. Biosana 3
  12. Bioserum 1
  13. Biotechnie 2
  14. Biover 4
  15. Bluebonnet 2
  16. Bonusan 2
  17. Catalysis 1
  18. Centofiori 1
  19. Cfn 2
  20. Chewy Vites 1
  21. Cien por Cien Natural 1
  22. Cn 1
  23. Codiet 1
  24. Curcumaxx 1
  25. D. Plantes 5
  26. De Bardo 1
  27. Diet Horizon 2
  28. Dietisa 2
  29. Douglas Laboratories 2
  30. Drasanvi 2
  31. Dynamic Health 1
  32. EAFIT 6
  33. Ebers 1
  34. Edda Pharma 1
  35. El Valle 1
  36. Eladiet 1
  37. Ellebia Diet 4
  38. Energy Feelings 2
  39. Equi-nutri 2
  40. Ergonat 2
  41. Essential Nutrition 1
  42. Estado Puro 4
  43. Etixx 1
  44. Excelvit 2
  45. Farmaderbe 1
  46. Fharmocat 1
  47. Finisher 3
  48. FisioPharma 1
  49. Fitoform 1
  50. Fitomedical 1
  51. Forté Pharma 2
  52. Forza Vitale 1
  53. Gheos 3
  54. Gold Nutrition 13
  55. Golden Green 2
  56. GSE 2
  57. GSN 2
  58. Health Aid 5
  59. Heliosar 1
  60. Herbofarm 1
  61. Herbovita 1
  62. Hivital 1
  63. Holistica 1
  64. Ifigen 2
  65. Integralia 5
  66. Isola 1
  67. Isostar 2
  68. Izalo 1
  69. Jamieson 9
  70. Just Aid 1
  71. Kal 2
  72. KL Protein 2
  73. Labcatal 1
  74. Labiatae 1
  75. Lamberts 18
  76. Linwoods 1
  77. LT Labo 1
  78. Maha Veda 1
  79. Marnys 2
  80. Me Moringa 4
  81. Mega Plus 3
  82. Menarini 5
  83. Merck 1
  84. Meritene 4
  85. Nale 2
  86. Named Sport 1
  87. Natrol 1
  88. Natur 1
  89. Natural Point 1
  90. Naturbite 4
  91. Nature Essential 4
  92. Nature's Bounty 3
  93. Nature's Plus 8
  94. Naturitas 2
  95. Naturlider 2
  96. Naturmil 3
  97. Natysal 2
  98. Neo 2
  99. Nova Diet 1
  100. Now 2
  101. Nutergia 10
  102. Nutilab 1
  103. Nutri-Advanced 1
  104. Nutri-Force 2
  105. Obire 2
  106. Oikos 4
  107. Orthomol 1
  108. Orthonat 2
  109. Ortocel Nutri Therapy 2
  110. Pediakid 2
  111. Pharma Nord 1
  112. Physalis 1
  113. Physiotech 1
  114. Phyto actif 1
  115. Pileje 1
  116. Pinisan 1
  117. Plannatur 1
  118. Plantanet 1
  119. Plantis 2
  120. Prisma Natural 2
  121. Purasana 8
  122. Pwd 1
  123. Quinton 1
  124. Raab 1
  125. Rabenhorst 1
  126. Rs7 1
  127. Saint Benoît 2
  128. Sakai 2
  129. Salus 1
  130. Sanon 1
  131. Santiveri 2
  132. Serpens-Aborigen 1
  133. Sfb Laboratoires 4
  134. Solaray 11
  135. Solgar 20
  136. Soria Natural 3
  137. Sotya 4
  138. Specchiasol 2
  139. STC Nutrition 4
  140. Superdiet 4
  141. Sura Vitasan 6
  142. Swanson 1
  143. Syform 1
  144. Tegor 1
  145. Terezia Company 1
  146. Terranova 5
  147. Together 1
  148. Tongil 3
  149. Universo Natural 1
  150. Vallesol 1
  151. Vanguard Nutrition 2
  152. Vecteur Sante 3
  153. Veggunn 3
  154. Viridian 1
  155. Vitalfarma 1
  156. WHYsport 4
  157. Ymea 1
Selos
  1. 100% natural 26
  2. Baixo teor de gordura 1
  3. Bio 30
  4. Comércio equitativo 1
  5. Cosmebio 1
  6. Eco 14
  7. Ecocert 3
  8. Fabricado em França 3
  9. Fabricado em Itália 2
  10. Halal 2
  11. Hipoalergénico 4
  12. Não testado em animais 1
  13. Orgânico 2
  14. Sem açúcar 41
  15. Sem adição de açúcar 18
  16. Sem adição de sal 1
  17. Sem aditivos 7
  18. Sem adoçantes 3
  19. Sem álcool 5
  20. Sem alergénicos 4
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  23. Sem cafeína 3
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  25. Sem corantes 37
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  29. Sem glúten 123
  30. Sem lactose 76
  31. Sem leite 3
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  35. Sem sabores artificiais 6
  36. Sem sacarose 1
  37. Sem sal 25
  38. Sem soja 28
  39. Sem sulfatos 1
  40. Vegan 83
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  1. Ananás 2
  2. Avelã 1
  3. Baunilha 12
  4. Cacau 1
  5. Café 2
  6. Canela 1
  7. Caramelo 1
  8. Chocolate 12
  9. Coco 1
  10. Cola 1
  11. Frango 1
  12. Frutos selvagens 1
  13. Laranja 1
  14. Limão 4
  15. Maçã 2
  16. Maracujá 1
  17. Menta 1
  18. Morango 5
Preço
Usos
  1. Articulações, ossos e músculos 5
  2. Conservação da massa muscular 370
  3. Manutenção dos ossos 5
  4. Sistema imunitário 2
  5. Tensão arterial 1
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  1. Vitamina D3 e K2
    Solaray

    Vitamina D3 e K2

    60 cápsulas vegetais
    Avaliação:
    96%
    19,99 € Msrp Price 21,43 € Tão baixo quanto 19,19 €
  2. Citrato de magnésio
    -61%
    Naturitas

    Citrato de magnésio

    120 cápsulas
    10,02 € Msrp Price 25,93 €
  3. Vitamina D3 4000 UI
    Hivital

    Vitamina D3 4000 UI

    300 cápsulas
    Avaliação:
    100%
    (1)
  4. Vitamina D3 2000 UI
    Now

    Vitamina D3 2000 UI

    120 pérolas
    Avaliação:
    97%
  5. Colagen Colagénio + Silício Orgânico
    -29%
    Prisma Natural

    Colagen Colagénio + Silício Orgânico

    360 comprimidos
    Avaliação:
    96%
    (9)
    10,66 € Msrp Price 14,95 € Tão baixo quanto 10,02 €
  6. Vitamina D3
    -20%
    Solgar

    Vitamina D3

    100 tabletes mastigáveis de 25μg
    Avaliação:
    100%
    (6)
    13,16 € Msrp Price 16,45 € Tão baixo quanto 12,11 €
  7. Ergymag
    Nutergia

    Ergymag

    100 cápsulas
    Avaliação:
    98%
    18,35 € Msrp Price 20,00 € Tão baixo quanto 17,43 €
  8. Citrato de magnésio
    -64%
    Naturitas

    Citrato de magnésio

    90 cápsulas
    8,20 € Msrp Price 22,66 €
  9. Vitamina K2-D3 Liquida
    Marnys

    Vitamina K2-D3 Liquida

    30 ml
    Avaliação:
    96%
    11,99 € Msrp Price 12,95 € Tão baixo quanto 11,39 €
  10. Hypertonic Quinton
    -16%
    Quinton

    Hypertonic Quinton

    30 ampolas de 10ml
    Avaliação:
    97%
    22,01 € Msrp Price 26,28 € Tão baixo quanto 21,13 €
  11. Vitamina D
    Aquilea

    Vitamina D

    100 unidades (Cacau)
  12. Vitamina D3 4000 UI
    -33%
    Lamberts

    Vitamina D3 4000 UI

    120 cápsulas
    Avaliação:
    96%
    24,25 € Msrp Price 36,30 € Tão baixo quanto 23,52 €
  13. Magnesio com Vitamina B6
    -20%
    Solgar

    Magnesio com Vitamina B6

    250 comprimidos
    Avaliação:
    97%
    13,88 € Msrp Price 17,35 € Tão baixo quanto 13,32 €
  14. Calcio Coral con Vitamina D3 y Magnésio
    -27%
    Estado Puro

    Calcio Coral con Vitamina D3 y Magnésio

    120 cápsulas
    Avaliação:
    98%
    (9)
    18,16 € Msrp Price 24,90 € Tão baixo quanto 17,25 €
  15. L-Tyrosine
    -12%
    Solaray

    L-Tyrosine

    50 cápsulas vegetais de 500mg
    Avaliação:
    98%
    19,29 € Msrp Price 21,82 € Tão baixo quanto 18,33 €
  16. Comprimidos efervescentes Aquilea Cálcio e Magnésio
    Aquilea

    Comprimidos efervescentes Aquilea Cálcio e Magnésio

    14 tabletes efervescentes (Laranja)
    Avaliação:
    90%
    (2)
    6,14 € Msrp Price 6,52 € Tão baixo quanto 5,83 €
  17. Vitamin D3 2000 IU
    Viridian

    Vitamin D3 2000 IU

    60 cápsulas
    Avaliação:
    100%
    (2)
    16,00 € Msrp Price 17,50 € Tão baixo quanto 15,20 €
  18. Vitamina D3 1000 UI
    -26%
    Lamberts

    Vitamina D3 1000 UI

    120 cápsulas
    Avaliação:
    100%
    (9)
    18,68 € Msrp Price 25,25 € Tão baixo quanto 17,75 €
  19. Coral Cálcio Sango
    -15%
    Cfn

    Coral Cálcio Sango

    60 cápsulas
    Avaliação:
    100%
    (2)
    17,47 € Msrp Price 20,52 € Tão baixo quanto 16,60 €
  20. Ergynutril
    Nutergia

    Ergynutril

    350 g de pó (Chocolate)
    Avaliação:
    94%
    23,31 € Msrp Price 25,72 € Tão baixo quanto 22,14 €
  21. L-Theanine
    -15%
    Solaray

    L-Theanine

    30 cápsulas de 200mg
    Avaliação:
    100%
    (2)
    23,68 € Msrp Price 27,94 € Tão baixo quanto 22,50 €
  22. L-Teanina
    -23%
    Health Aid

    L-Teanina

    60 comprimidos de 200mg
    Avaliação:
    100%
    (3)
    18,28 € Msrp Price 23,65 € Tão baixo quanto 17,18 €
  23. Vitamina D3 Líquida
    -17%
    Cien por Cien Natural

    Vitamina D3 Líquida

    50 ml
    Avaliação:
    98%
    (9)
    18,32 € Msrp Price 21,95 €
24 de 383 artigos

Para evitar isso, siga uma dieta equilibrada, faça exercícios regularmente e você também pode tomar suplementos alimentares para combater a perda muscular naturalmente como os que você encontrará nesta seção.

O que é perda de massa muscular?

Envelhecimento, prática esportiva intensa e longos períodos de inatividade, por exemplo, durante uma internação hospitalar, podem causar perda de massa muscular . Gradualmente, a massa muscular é reduzida, o que diminui a força muscular. Esse fenômeno é especialmente comum após os 50 anos de idade e na menopausa.

Além da progressiva falta de desempenho muscular, essa deterioração dos músculos também pode acabar causando sérios problemas, como perda de mobilidade, quedas, fraturas, etc.

Como recuperar e aumentar a massa muscular?

Comer uma dieta saudável e exercitar-se regularmente são as duas chaves para manter a massa muscular e aumentá-la.

Além disso, existem produtos que podem ajudar a manter, recuperar e até aumentar a massa muscular. Por um lado, shakes e suplementos de proteína ajudam a construir músculos e a impedir a perda muscular devido ao treinamento intensivo. Por outro lado, a vitamina D e a vitamina B promovem o desenvolvimento da massa muscular, assim como o magnésio e o cálcio . Finalmente, tomar colágeno para a massa muscular, juntamente com aminoácidos como tirosina ou glutamina, também ajuda a manter o músculo.

Clientes satisfeitos

4,60/5 - Excelente

Baseado em 1.714 avaliações.

"Rapidez de entrega e qualidade dos produtos. O acondicionamento é dos produtos nas caixas é perfeito! Os produtos são recebidos perfeitos!" 13-04-2020
"Chegou rapidamente em boas condições e o que tinha encomendado. A transportadora cumpriu normas de segurança." 11-04-2020
"Recomendo vivamente a Naturitas! Os artigos são de excelente qualidade e a entrega é muito rápida, mesmo nesta fase de constrangimento relacionado com a pandemia. Irei continuar a ser cliente desta empresa e certamente que a irei recomendar a outras pessoas." 10-04-2020
"Fácil de encomendar! Produtos com boa qualidade! Produtos a preços bem acessíveis! Entrega SUPER rápida!! Estou muito contente com tudo! Obrigada!" 10-04-2020
"Confio a 100% na Naturitas. As entregas chegam rápido, sempre em óptimo estado e sem qualquer problema ou confusão! Além dos produtos que têm, dos preços, tudo funciona na perfeição! Recomendo :))" 09-04-2020
"Estou muito contente com os produtos que pedi (pela qualidade de todos e pelo bom preço de vários) e pelo envio rápido. Além das promoções serem muito interessantes" 01-11-2018
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