Diarreia

De infusões digestivas a bastardo ativado, a probióticos e prebióticos e enzimas digestivas, acabar com a diarreia é possível sem ter que recorrer a medicamentos ou parar de comer.

O que causa a diarreia e como evitá-la?

Embora geralmente a percebamos como um distúrbio de saúde, na realidade a diarreia é geralmente um sintoma de um problema digestivo ou de saúde. As principais causas da diarreia são infecções como gripe estomacal, problemas digestivos, intolerância a certos alimentos ou consumo de medicamentos como antibióticos. Portanto, além de tentar parar a diarreia, devemos também identificar sua causa.

Em geral, a diarreia comum dura alguns dias, se durar mais você deve consultar um médico. Também precisamos ter certeza de que estamos seguindo uma dieta adequada para diarréia e que bebemos líquidos suficientes para evitar a desidratação. Os remédios mais eficazes para a diarreia são os alimentos que restauram o sistema digestivo.

Quais são os melhores remédios para diarréia?

Para reduzir a diarréia, infusões de sálvia , hortelã ou noz podem ser muito úteis, que aliviam imediatamente os distúrbios digestivos. Caso seja produzido por um alimento que nos deixou doentes, o carvão ativado para diarreia também pode ser eficaz.

Às vezes, a causa da diarreia é um desequilíbrio da flora intestinal causado por antibióticos ou excessos gastronômicos. Nestes casos, fermentos probióticos e prebióticos , bem como enzimas vegetais , podem ajudar a acabar com a diarreia.