Moringa

As propriedades da moringa o tornam adequado para o tratamento de doenças como asma ou dor nas articulações. Além disso, as folhas e os frutos são comestíveis e têm um teor de cálcio e ferro semelhante ao do espinafre, de modo que a moringa é considerada um super alimento. Na Naturitas, você pode comprar chá de moringa, óleo de moringa e outros derivados.

Propriedades de moringa

Esta planta tropical possui uma alta concentração de nutrientes, antioxidantes e outras substâncias que protegem a saúde e combatem diferentes doenças. A lista de benefícios da moringa inclui o tratamento de asma e outras doenças respiratórias devido às suas propriedades anti-inflamatórias ; alívio da dor nas articulações graças à sua ação anti-inflamatória e analgésica; redução dos níveis de açúcar no sangue; além de seu alto teor de nutrientes, vitaminas e minerais, que combatem a anemia e o excesso de peso.

As propriedades da moringa também se estendem aos cosméticos, pois protege e hidrata a pele, melhora a circulação sanguínea e é um poderoso antioxidante natural.

Como tomar moringa

A infusão de moringa é a maneira tradicional de tomar moringa, embora também esteja disponível em outros formatos que preservam todas as propriedades da moringa. Por exemplo, óleo ou extrato de moringa, pó de moringa ou cápsulas de moringa de marcas como Stevia Premium, El Granero Integral ou My Moringa.

Tente ler atentamente as instruções do fabricante para evitar possíveis contra-indicações de moringa , como insônia ou azia.