Alergias

Principais tipos de alergias e intolerâncias

Primeiro, vale esclarecer a diferença entre alergia e intolerância . Uma alergia é quando nosso corpo desencadeia uma reação imune contra uma substância que considera prejudicial; enquanto intolerância ocorre quando o corpo não tem capacidade para processar e assimilar corretamente certos alimentos ou substâncias.

Os tipos mais comuns de alergias são: alergias de pele , que aparecem com calor, ao tomar alguns medicamentos ou ao entrar em contato com animais ou insetos; alergias respiratórias causadas por poeira ou poluição; alergias alimentares , a produtos como leite, ovos ou mariscos; e alergias sazonais ao pólen.

Produtos naturais para alergias e intolerâncias

Os tratamentos naturais de alergia são baseados no efeito anti-histamínico de algumas substâncias, o que reduz a reação do corpo ao alérgeno.

É o caso da camomila , urtiga verde , estragão ou echinacea , muito eficazes contra urticária e erupções cutâneas. Outras substâncias são mais adequadas para reduzir o desconforto respiratório e a irritação ocular, como groselha preta , fermento de cerveja ou óleo de prímula .

Finalmente, suplementos alimentares com geléia real , própolis , vitaminas e minerais fortalecem o sistema imunológico para prevenir e aliviar a asma, espirros e outros sintomas de alergias.