Você precisa de ajuda?

O horário do Serviço de Apoio ao Cliente é das 9h às 17h, de segunda a sexta-feira (exceto feriados).

Recuperação após o exercício

Ler mais
Ler mais
Filtrar por
Filtrar por
127 produtos
Filtrar por
Brand
  1. As & Nl 1
  2. Baobab 7
  3. BioLife 1
  4. Bonusan 2
  5. Cemon 1
  6. Dr. Niedermaier 1
  7. EAFIT 2
  8. Eder 1
  9. Energy Feelings 1
  10. Enervit 2
  11. Equisalud 2
  12. Erbavoglio 1
  13. Etixx 2
  14. Extreme Force 6
  15. Finisher 6
  16. Gibaud 1
  17. Goah Clinic 1
  18. Gold Nutrition 9
  19. Just Aid 2
  20. Mega Plus 3
  21. Named Sport 31
  22. Nature Essential 1
  23. Nature's Plus 1
  24. Nutilab 1
  25. Nutrisport 1
  26. Pool Pharma 5
  27. PowerBar 9
  28. Simply Raw 1
  29. Solgar 2
  30. Solidea by Calzificio Pinelli 6
  31. Soria Natural 1
  32. Super Diet 1
  33. Swanson 1
  34. Syform 6
  35. Ultimate Italia 1
  36. Vbyotics 1
  37. WHYsport 6
Selos
  1. 100% natural 1
  2. Baixo em hidratos de carbono 5
  3. Bio 12
  4. Eco 3
  5. Fabricado em Itália 7
  6. Orgânico 1
  7. Sem adição de açúcar 10
  8. Sem aditivos 2
  9. Sem adoçantes 4
  10. Sem alergénicos 2
  11. Sem aromas artificiais 5
  12. Sem cafeína 7
  13. Sem conservantes 18
  14. Sem corantes 10
  15. Sem fermento 4
  16. Sem glúten 40
  17. Sem lactose 11
  18. Sem leite 2
  19. Sem OGM 6
  20. Sem óleo de palma 14
  21. Sem sacarose 1
  22. Sem sal 1
  23. Sem soja 3
  24. Sem sulfatos 2
  25. Vegan 6
  26. Vegetariano 4
Sabores
  1. Amêndoa 1
  2. Banana 1
  3. Baunilha 4
  4. Brownie 1
  5. Cappuccino 2
  6. Caramelo 1
  7. Chocolate 12
  8. Coco 5
  9. Framboesa 1
  10. Frutos 1
  11. Frutos selvagens 2
  12. Iogurte 1
  13. Laranja 2
  14. Limão 5
  15. Manga 1
  16. Maracujá 1
  17. Melancia 1
  18. Morango 5
  19. Pêssego 1
  20. Toffee 1
Preço
Usos
  1. Recuperação após o exercício 126
  2. Resistência 1
Filtrar por
  1. Popularity
  2. Price: from low to high
  3. Price: from high to low
  4. Newest
127 produtos
127 produtos
Filtrar por
Filtrar por
Filtrar por
Brand
  1. As & Nl 1
  2. Baobab 7
  3. BioLife 1
  4. Bonusan 2
  5. Cemon 1
  6. Dr. Niedermaier 1
  7. EAFIT 2
  8. Eder 1
  9. Energy Feelings 1
  10. Enervit 2
  11. Equisalud 2
  12. Erbavoglio 1
  13. Etixx 2
  14. Extreme Force 6
  15. Finisher 6
  16. Gibaud 1
  17. Goah Clinic 1
  18. Gold Nutrition 9
  19. Just Aid 2
  20. Mega Plus 3
  21. Named Sport 31
  22. Nature Essential 1
  23. Nature's Plus 1
  24. Nutilab 1
  25. Nutrisport 1
  26. Pool Pharma 5
  27. PowerBar 9
  28. Simply Raw 1
  29. Solgar 2
  30. Solidea by Calzificio Pinelli 6
  31. Soria Natural 1
  32. Super Diet 1
  33. Swanson 1
  34. Syform 6
  35. Ultimate Italia 1
  36. Vbyotics 1
  37. WHYsport 6
Selos
  1. 100% natural 1
  2. Baixo em hidratos de carbono 5
  3. Bio 12
  4. Eco 3
  5. Fabricado em Itália 7
  6. Orgânico 1
  7. Sem adição de açúcar 10
  8. Sem aditivos 2
  9. Sem adoçantes 4
  10. Sem alergénicos 2
  11. Sem aromas artificiais 5
  12. Sem cafeína 7
  13. Sem conservantes 18
  14. Sem corantes 10
  15. Sem fermento 4
  16. Sem glúten 40
  17. Sem lactose 11
  18. Sem leite 2
  19. Sem OGM 6
  20. Sem óleo de palma 14
  21. Sem sacarose 1
  22. Sem sal 1
  23. Sem soja 3
  24. Sem sulfatos 2
  25. Vegan 6
  26. Vegetariano 4
Sabores
  1. Amêndoa 1
  2. Banana 1
  3. Baunilha 4
  4. Brownie 1
  5. Cappuccino 2
  6. Caramelo 1
  7. Chocolate 12
  8. Coco 5
  9. Framboesa 1
  10. Frutos 1
  11. Frutos selvagens 2
  12. Iogurte 1
  13. Laranja 2
  14. Limão 5
  15. Manga 1
  16. Maracujá 1
  17. Melancia 1
  18. Morango 5
  19. Pêssego 1
  20. Toffee 1
Preço
Usos
  1. Recuperação após o exercício 126
  2. Resistência 1
Filtrar por
  1. L-Glutamina
    Bonusan

    L-Glutamina

    200 g de pó
    Avaliação:
    97%
  2. BCAA'S Exreme Force
    -14%
    Extreme Force

    BCAA'S Exreme Force

    300 g de pó (Limão)
    22,90 € Msrp Price 26,48 € Tão baixo quanto 21,53 €
  3. Ginseng - Geleia Real Bio
    -21%
    Super Diet

    Ginseng - Geleia Real Bio

    10 ampolas
    17,31 € Msrp Price 21,78 € Tão baixo quanto 16,27 €
  4. L-Glutamina
    Bonusan

    L-Glutamina

    60 cápsulas de 500mg
    Avaliação:
    100%
    (7)
  5. Spirulina 500
    -22%
    BioLife

    Spirulina 500

    200 comprimidos
    22,55 € Msrp Price 29,04 € Tão baixo quanto 21,65 €
  6. Articulação Esportiva Articular
    -11%
    Gold Nutrition

    Articulação Esportiva Articular

    60 comprimidos
    19,99 € Msrp Price 22,50 € Tão baixo quanto 18,79 €
  7. Goldrink Premium
    -24%
    Gold Nutrition

    Goldrink Premium

    750 g de pó (Limão)
    22,50 € Msrp Price 29,73 € Tão baixo quanto 21,60 €
  8. BCAA + Glutamina Concept
    -23%
    Mega Plus

    BCAA + Glutamina Concept

    500 g (Limão)
    23,76 € Msrp Price 30,75 € Tão baixo quanto 22,10 €
  9. L-Glutamina 500 Mg
    -24%
    Nature's Plus

    L-Glutamina 500 Mg

    60 cápsulas
    18,88 € Msrp Price 24,95 € Tão baixo quanto 18,12 €
  10. Gérmen de Trigo e Levedura de Cerveja
    -16%
    Soria Natural

    Gérmen de Trigo e Levedura de Cerveja

    500 comprimidos de 400mg
    Avaliação:
    98%
    (9)
    6,34 € Msrp Price 7,52 € Tão baixo quanto 6,15 €
  11. Collagen Care (Ananás)
    -30%
    Nutilab

    Collagen Care (Ananás)

    30 carteiras
    Avaliação:
    94%
    (6)
    33,88 € Msrp Price 48,59 € Tão baixo quanto 32,86 €
  12. L-Glutamina
    -26%
    Mega Plus

    L-Glutamina

    180 cápsulas
    Avaliação:
    100%
    (1)
    13,02 € Msrp Price 17,55 € Tão baixo quanto 12,37 €
  13. Speed Nox
    -18%
    Just Aid

    Speed Nox

    100 cápsulas
    26,50 € Msrp Price 32,49 € Tão baixo quanto 25,17 €
  14. Glutamina
    -11%
    Gold Nutrition

    Glutamina

    90 cápsulas (1000mg)
    14,90 € Msrp Price 16,75 € Tão baixo quanto 14,01 €
  15. Rendimento Físico
    -16%
    Energy Feelings

    Rendimento Físico

    750 g de pó
    13,19 € Msrp Price 15,65 € Tão baixo quanto 12,53 €
  16. Glutamina
    -25%
    Just Aid

    Glutamina

    400 g
    Avaliação:
    100%
    (1)
    36,57 € Msrp Price 48,69 € Tão baixo quanto 35,11 €
  17. L-Glutamina
    Nature Essential

    L-Glutamina

    50 cápsulas de 400mg
24 de 127 artigos

Como se recuperar após o exercício físico

Tão importante quanto o aquecimento antes dos esportes é a recuperação muscular após o exercício físico . A recuperação muscular permite ao organismo restaurar seu funcionamento normal após o esforço exercido, favorecendo o reparo dos músculos e a restauração das reservas de energia.

Para isso, é importante não terminar de repente a atividade física, mas reduzir a intensidade pouco a pouco e terminar com o alongamento; hidratar e comer algo para repor energia; e descanse para promover a recuperação muscular. Por outro lado, a má recuperação muscular é uma receita certa para rigidez, dores musculares e lesões.

Produtos naturais para recuperação muscular

A recuperação após o exercício requer a restauração dos níveis de energia e enzima do corpo, fornecendo nutrientes rapidamente assimilados. Para isso, você pode tomar barras e shakes de proteína , que ajudam a regenerar e desenvolver músculos.

O fermento de cerveja e o germe de trigo também fornecem energia rápida e nutrientes facilmente assimiláveis. Da mesma forma, suplementos com aminoácidos como a glutamina , que favorece a reparação dos tecidos musculares danificados pelo exercício, bem como a creatina , que aumenta a massa muscular, são úteis para a recuperação muscular. Finalmente, os suplementos de cálcio , magnésio e colágeno permitem uma recuperação muscular mais rápida.

Clientes satisfeitos

4,60/5 - Excelente

Baseado em 1.714 avaliações.

"Rapidez de entrega e qualidade dos produtos. O acondicionamento é dos produtos nas caixas é perfeito! Os produtos são recebidos perfeitos!" 13-04-2020
"Chegou rapidamente em boas condições e o que tinha encomendado. A transportadora cumpriu normas de segurança." 11-04-2020
"Recomendo vivamente a Naturitas! Os artigos são de excelente qualidade e a entrega é muito rápida, mesmo nesta fase de constrangimento relacionado com a pandemia. Irei continuar a ser cliente desta empresa e certamente que a irei recomendar a outras pessoas." 10-04-2020
"Fácil de encomendar! Produtos com boa qualidade! Produtos a preços bem acessíveis! Entrega SUPER rápida!! Estou muito contente com tudo! Obrigada!" 10-04-2020
"Confio a 100% na Naturitas. As entregas chegam rápido, sempre em óptimo estado e sem qualquer problema ou confusão! Além dos produtos que têm, dos preços, tudo funciona na perfeição! Recomendo :))" 09-04-2020
"Estou muito contente com os produtos que pedi (pela qualidade de todos e pelo bom preço de vários) e pelo envio rápido. Além das promoções serem muito interessantes" 01-11-2018
As avaliações são verificadas por