Ácido hialurónico

Propriedades do ácido hialurônico

O ácido hialurônico é uma substância encontrada naturalmente em nosso corpo, principalmente na pele e cartilagem. As propriedades do ácido hialurônico o tornam essencial para o bom funcionamento desses tecidos.

Nas articulações, o ácido hialurônico contribui para manter a flexibilidade e se recuperar de lesões. Na pele, faz parte do colágeno e tem efeitos regeneradores, firmadores, hidratantes e restauradores. É por isso que o ácido hialurônico está presente em muitos tratamentos antienvelhecimento e antirrugas. Além disso, aplicado localmente, o ácido hialurônico contribui para a cicatrização de cicatrizes e marcas na pele.

Como tomar ácido hialurônico

Embora o corpo o produza naturalmente, o ácido hialurônico se decompõe rapidamente e com a idade seus níveis caem. Essa diminuição pode ser compensada pela ingestão de alimentos que contenham ácido hialurônico (ou melhor, os nutrientes necessários para produzi-lo), como batatas, espinafre, couve-flor ou alface.

Outra maneira de tomar ácido hialurônico é através de suplementos alimentares como os que você pode encontrar na Naturitas. Disponível em cápsulas, comprimidos, ampolas ou frascos, esses suplementos alimentares com ácido hialurônico ajudam a manter os níveis de colágeno em nosso corpo para garantir o bom funcionamento das articulações e manter a suavidade e o brilho da pele.