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Ácidos gordos e ómegas

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  1. 100% Natural 7
  2. Abad 3
  3. Abbaye de Sept-Fons 2
  4. Actafarma 1
  5. Actioleos 1
  6. Acutil Angelini 3
  7. Airbiotic 4
  8. Alfa Herbal 10
  9. Algatrium 5
  10. Algo'nergy 1
  11. Alta Natura 1
  12. AMClinic 2
  13. Ana Maria Lajusticia 3
  14. Anroch Fharma 3
  15. Anti Aging 1
  16. Arkopharma 5
  17. B.Green 2
  18. Bausch & Lomb 2
  19. Be-Life 3
  20. BEQUISA 6
  21. Besibz 1
  22. Betula 2
  23. Bhealthy 1
  24. Bienat 3
  25. Bio Conseils 1
  26. Bio-Ener 1
  27. Biocyte 2
  28. Bioderma 1
  29. Bioksan Pharma 1
  30. BioLife 3
  31. Biopur 1
  32. Bioserum 2
  33. Biover 1
  34. Bonusan 10
  35. Brill 1
  36. Brudy Lab 10
  37. Carlson Labs 16
  38. Celavista 4
  39. Cfn 3
  40. Codiet 2
  41. Colours of life 2
  42. Comdiet 1
  43. Complement 2
  44. Corpore Basic's 1
  45. Corpore Beauty 1
  46. Corpore Diet 1
  47. Curesupport 1
  48. Deiters 4
  49. Dememory 1
  50. Derbós 10
  51. Diet Clinical 2
  52. Diet Horizon 1
  53. Dietaroma 5
  54. Dieticlar 1
  55. Dietisa 6
  56. Dietmed 4
  57. Dimefar 2
  58. Dioter 2
  59. Direct Nutrition 2
  60. Dis 1
  61. Doctor's Best 3
  62. Donna Plus 2
  63. Drasanvi 16
  64. Ebers 1
  65. Egle 6
  66. Eiralabs 3
  67. El Granero Integral 6
  68. El Naturalista 2
  69. El Valle 10
  70. Eladiet 5
  71. Ele2Pharma 1
  72. Emma Noël 6
  73. Enerzona 7
  74. Enzime Sabinco 7
  75. Eos Nutrisolutions 1
  76. Epadhax 3
  77. Equilibra 3
  78. Equisalud 20
  79. Erba Vita 3
  80. Ergonat 1
  81. ESI 4
  82. Espadiet 10
  83. Essence Nutrition 1
  84. Estado Puro 9
  85. Etixx 1
  86. Eubiotics 2
  87. Euro Sante 1
  88. Eurohealth 2
  89. Exeltis 1
  90. Farmasierra 1
  91. Fenioux 2
  92. Fepa 4
  93. Finessence 1
  94. Galiux Pharma 2
  95. Garden of Life 1
  96. Gen Professional 1
  97. GHF 16
  98. Gianluca Mech 1
  99. Glauber Pharma 1
  100. Gold Nutrition 2
  101. Golden Green 2
  102. Goovi 2
  103. Graine Sauvage 2
  104. Granions 1
  105. GSN 7
  106. Hcf 1
  107. Health Aid 2
  108. Health in Foods 1
  109. Health4U 4
  110. Herbolari de Rubí 1
  111. Herboplanet 2
  112. Herbora 6
  113. Herbovita 1
  114. Herdibel 5
  115. Hijas del Sol 5
  116. Hivital 3
  117. Holistica 3
  118. Ifigen 6
  119. Ihlevital 1
  120. Inkanat 1
  121. Inmunelab 1
  122. Inovance 6
  123. Integralia 14
  124. Intersa 7
  125. Italfarmaco 1
  126. Jamieson 2
  127. Jarrow Formulas 9
  128. Jellybell 3
  129. Just Aid 1
  130. Kal 6
  131. Kinoko Life 1
  132. Labmar 3
  133. Laboratorios Thea 2
  134. Laborest 5
  135. Lamberts 14
  136. Lavigor 2
  137. LCN 4
  138. Life Extension 11
  139. Lindaren 1
  140. Longlife 17
  141. LT Labo 2
  142. Lumen 1
  143. Luxmetique 1
  144. Lyprinol 1
  145. Lysi 5
  146. Macula 1
  147. Mahen 4
  148. Margan 3
  149. MARNYS® 19
  150. Maurice Messegue 1
  151. Mayla 3
  152. MCA Productos Naturales 1
  153. Méderi 4
  154. Mega Plus 2
  155. Mensan 9
  156. Meralia 2
  157. Möller's 5
  158. Mosqueta's 2
  159. Mundonatural 3
  160. Mycofit 1
  161. Mythera 1
  162. Najel 1
  163. Nale 6
  164. Named Sport 1
  165. Natesis 2
  166. Natrol 4
  167. Natura House 1
  168. Naturbite 5
  169. Nature Essential 12
  170. Nature et Sante 1
  171. Nature Kare Wellness 1
  172. Nature's Bounty 2
  173. Naturemost 1
  174. Natures Plus 2
  175. Naturetica 1
  176. Naturitas Essentials 9
  177. Naturlider 2
  178. Naturmil 18
  179. Naturtierra 1
  180. Natysal 1
  181. Neo 3
  182. Neoactives 1
  183. Noefar 2
  184. Nordic Naturals 41
  185. Nova Diet 5
  186. NOW Foods 25
  187. Nua 13
  188. Nutergia 7
  189. Nutilab 10
  190. Nutralie 1
  191. Nutri-Advanced 1
  192. Nutri-Force 1
  193. Nutrinat Evolution 3
  194. Nutriox 1
  195. Nutrisport 2
  196. Obire 5
  197. Oftan Máluca 1
  198. Om3 3
  199. Omegafort 2
  200. Optim Laboratoire 1
  201. Optima 1
  202. Ordesa 3
  203. Orthonat 1
  204. Ortocel Nutri Therapy 3
  205. Ox Nature 1
  206. Paracelsia 2
  207. Pediakid 1
  208. Persan Farma 1
  209. Pharma Nord 6
  210. Pharma Otc 2
  211. Physalis 8
  212. Phyto actif 2
  213. Phytoceutic 1
  214. PhytoPharma 3
  215. Pileje 5
  216. Pinisan 6
  217. Plameca 2
  218. Plannatur 8
  219. Plantanet 1
  220. Plantapol 5
  221. Plantis 17
  222. Polaris 7
  223. Pranarom 4
  224. Principium 1
  225. Prisma Natural 2
  226. Propos Nature 1
  227. Pure Encapsulations 3
  228. Puro Omega 11
  229. Pwd 1
  230. Quamtrax Nutrition 1
  231. Queen Charlotte 1
  232. Raab 2
  233. Rapunzel 1
  234. Rejuvenal 2
  235. Robis 6
  236. Sakai 7
  237. Salengei 3
  238. Salfresh 1
  239. Salus 1
  240. Salvia 1
  241. Sanon 5
  242. Santiveri 9
  243. Sfb Laboratoires 1
  244. SFI Health/Klaire Labs 3
  245. Sol Natural 1
  246. Solaray 5
  247. Solgar 26
  248. Son 1
  249. Soria Natural 6
  250. Sotya 17
  251. Spadiet pharma 3
  252. Sura Vitasan 11
  253. Swanson 11
  254. Tegor 5
  255. Teofarma 1
  256. Teranatur 2
  257. Thorne 1
  258. Tongil 3
  259. Triconatura 2
  260. Uga Nutraceuticals 9
  261. Vallesol 1
  262. Vbyotics 4
  263. Vecteur Sante 3
  264. Veggunn 2
  265. Vidalim 7
  266. Viridian 1
  267. VIT.O.BEST 1
  268. Vitae 10
  269. Vital Pro 1
  270. Vital2000 1
  271. VITALART 1
  272. Vitalfarma 1
  273. Waydiet 3
  274. Weider 2
  275. Weleda 1
  276. Woments 1
  277. Xevi Verdaguer 3
  278. Yfarma 1
  279. Ynsadiet 3
  280. Yves Ponroy 1
  281. Zenement 4
  282. Zentrum 2
  283. Zeus 9
  284. Zeutics by Naturitas 3
Desconto
  1. 10% 298
  2. 20% 79
  3. 30% 51
  4. 40% 21
  5. 50% 4
Selos
  1. 100% livre de plástico 2
  2. 100% natural 52
  3. Adequado para uso 8
  4. Baixo teor de gordura 1
  5. BIO-ECO 78
  6. Comércio equitativo 1
  7. Ecocert 8
  8. Fabricado em França 18
  9. Fabricado em Itália 1
  10. Halal 7
  11. Hipoalergénico 1
  12. Keto 2
  13. Não testado em animais 3
  14. NATRUE 1
  15. Orgânico 21
  16. Recipiente de vidro 11
  17. Sem açúcar 101
  18. Sem adição de açúcar 44
  19. Sem adição de sal 1
  20. Sem aditivos 3
  21. Sem adoçantes 11
  22. Sem álcool 1
  23. Sem alergénicos 20
  24. Sem amendoins 2
  25. Sem aromas 5
  26. Sem aromas artificiais 19
  27. Sem bisfenol 1
  28. Sem cafeína 7
  29. Sem conservantes 79
  30. Sem corantes 55
  31. Sem corantes artificiais 65
  32. Sem crustáceos 9
  33. Sem derivados petroquímicos 2
  34. Sem fermento 32
  35. Sem frutos de casca rija 5
  36. Sem glúten 426
  37. Sem herbicidas 2
  38. Sem lactose 295
  39. Sem leite 19
  40. Sem metais pesados 25
  41. Sem óleo de palma 3
  42. Sem ovo 39
  43. Sem parabenos 2
  44. Sem perfumes artificiais 2
  45. Sem pesticidas 2
  46. Sem sabores artificiais 62
  47. Sem sacarose 1
  48. Sem sal 49
  49. Sem soja 61
  50. Sem solventes 1
  51. Sem sulfatos 2
  52. Vegan 82
  53. Vegetariano 33
Sabores
  1. Baunilha 1
  2. Cola 1
  3. Frutos 2
  4. Groselha 1
  5. Laranja 1
  6. Limão 11
  7. Manga 1
  8. Morango 1
  9. Neutral 1
  10. Tangerina 1
Preço
Usos
  1. Alergias 1
  2. Anti-envelhecimento 4
  3. Anti-inflamatório 1
  4. Antioxidante 58
  5. Articulações e tendões 4
  6. Articulações, ossos e músculos 40
  7. Asma 1
  8. Atividade cerebral 160
  9. Aumento da Massa muscular 1
  10. Cabelo 1
  11. Cardiovascular 124
  12. Ciclo menstrual 79
  13. Circulação 31
  14. Colesterol 43
  15. Conservação da massa muscular 1
  16. Controlo da glucose 2
  17. Controlo de peso 10
  18. Défice de atenção 11
  19. Descanso e bem estar 13
  20. descanso e bem estar 3
  21. Descanso e sono 2
  22. Desinfetante 2
  23. Detox 1
  24. Digestão e trânsito Intestinal 1
  25. Dor de garganta 1
  26. Dores musculares 3
  27. Energia 2
  28. Enxaquecas 1
  29. Equilíbrio emocional 2
  30. Expetorante 1
  31. Fertilidade 1
  32. Fígado e função hepática 14
  33. Flatulência 1
  34. Flora intestinal 1
  35. Hidratante 6
  36. Manutenção dos ossos 5
  37. Memória e funções cognitivas 56
  38. Menopausa 19
  39. Nutritivo 1
  40. Pele 10
  41. Pele seca 1
  42. Pele, cabelo e unhas 10
  43. prisão de ventre 1
  44. Próstata 1
  45. Protetor 1
  46. Purificação 1
  47. Queimador de gordura 3
  48. Recuperação após o exercício 3
  49. Regenerador 1
  50. Regulação hormonal 14
  51. Relaxante 1
  52. Rendimento físico 2
  53. Resistência 7
  54. Saúde emocional 1
  55. Saúde oral 1
  56. Saúde sexual e Fertilidade 3
  57. Sistema imunitário 16
  58. Tensão arterial 58
  59. vasodilatador 7
  60. Visão e Audição 5
  61. Vista 33
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  1. Popularidade
  2. Preço: menor para maior
  3. Preço: do maior para o menor
  4. O mais novo
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  1. Omega 3,6,7,9
    Naturtierra

    Omega 3,6,7,9

    45 cápsulas
    Avaliação:
    100%
    (6)
    4,94 € Msrp Price 4,95 € Tão baixo quanto 4,74 €
  2. Óleo de Onagra Health Aid
    -12%
    Health Aid

    Óleo de Onagra Health Aid

    60 comprimidos de 1000mg
    Avaliação:
    100%
    (2)
    25,48 € Msrp Price 28,80 € Tão baixo quanto 24,46 €
  3. Óleo de Fígado de Bacalhau
    -20%
    Lamberts

    Óleo de Fígado de Bacalhau

    180 cápsulas
    Avaliação:
    95%
    (8)
    23,70 € Msrp Price 29,60 € Tão baixo quanto 22,75 €
  4. Mega EPA / DHA
    -17%
    Life Extension

    Mega EPA / DHA

    120 pérolas
    Avaliação:
    100%
    (5)
    26,85 € Msrp Price 32,51 € Tão baixo quanto 25,78 €
  5. DHA, 830mg Morango
    Nordic Naturals

    DHA, 830mg Morango

    180 pérolas
    Avaliação:
    100%
    (2)
    51,38 € Msrp Price 53,24 € Tão baixo quanto 49,32 €
  6. Vegan Omega 3
    Zeutics by Naturitas

    Vegan Omega 3

    60 pérolas
    Avaliação:
    100%
    (8)
  7. DHA
    -15%
    Naturmil

    DHA

    60 cápsulas de 500mg
    Avaliação:
    97%
    (7)
    11,41 € Msrp Price 13,37 € Tão baixo quanto 10,95 €
  8. Ergy 3 ômega 3, DHA e EPA
    -12%
    Nutergia

    Ergy 3 ômega 3, DHA e EPA

    60 pérolas
    15,84 € Msrp Price 18,00 €
  9. Borragem e Onagra
    -55%
    Nature Essential

    Borragem e Onagra

    50 pérolas de 500mg
    Avaliação:
    92%
    (5)
    4,92 € Msrp Price 10,95 € Tão baixo quanto 4,72 €
  10. Ómega 3 Forte Epa+Dha
    -24%
    Physalis

    Ómega 3 Forte Epa+Dha

    60 cápsulas
    Avaliação:
    100%
    (2)
    12,93 € Msrp Price 17,00 € Tão baixo quanto 12,41 €
  11. Prímula
    -16%
    Sotya

    Prímula

    100 pérolas de 1000mg
    Avaliação:
    98%
    11,90 € Msrp Price 14,24 € Tão baixo quanto 11,42 €
  12. ômega 3
    Health4U

    ômega 3

    30 cápsulas
    Avaliação:
    90%
    (4)
  13. Prímula
    -14%
    Naturmil

    Prímula

    180 pérolas de 1000mg
    Avaliação:
    100%
    (7)
    31,06 € Msrp Price 36,05 € Tão baixo quanto 29,82 €
  14. Dha Kids Fish Shape
    -15%
    Intersa

    Dha Kids Fish Shape

    90 pérolas
    Avaliação:
    98%
    (9)
    21,07 € Msrp Price 24,93 € Tão baixo quanto 20,23 €
  15. Fluido Paneural Labmar
    Labmar

    Fluido Paneural Labmar

    150 ml
    Avaliação:
    100%
    (1)
  16. Prímula 500 mg
    -20%
    Sotya

    Prímula 500 mg

    110 pérolas de 700mg
    Avaliação:
    93%
    (6)
    7,05 € Msrp Price 8,80 € Tão baixo quanto 6,77 €
  17. Paneural Forte
    Labmar

    Paneural Forte

    90 cápsulas
    Avaliação:
    96%
  18. Natural Ómega 3 Crianças
    Puro Omega

    Natural Ómega 3 Crianças

    200 ml
    Avaliação:
    96%
    32,46 € Msrp Price 33,25 € Tão baixo quanto 31,16 €
  19. Super Omega-3 Plus W / Krill
    -15%
    Life Extension

    Super Omega-3 Plus W / Krill

    120 pérolas
    Avaliação:
    95%
    (4)
    49,51 € Msrp Price 58,37 € Tão baixo quanto 47,53 €
  20. Ómega 3 + Vitamina E
    Pwd

    Ómega 3 + Vitamina E

    100 pérolas
    Avaliação:
    100%
    (1)
    16,01 € Msrp Price 17,00 € Tão baixo quanto 15,37 €
  21. Dha + Luteína
    -47%
    Nature Essential

    Dha + Luteína

    50 pérolas de 615mg
    Avaliação:
    98%
    (9)
    9,86 € Msrp Price 18,75 € Tão baixo quanto 9,47 €
  22. Ómega 3 for kids
    -20%
    Lamberts

    Ómega 3 for kids

    100 cápsulas (Groselha)
    Avaliação:
    93%
    24,65 € Msrp Price 30,80 € Tão baixo quanto 23,66 €
  23. Óleo vegetal orgânico de prímula
    -17%
    Pranarom

    Óleo vegetal orgânico de prímula

    50 ml de óleo essencial
    Avaliação:
    93%
    (9)
    9,95 € Msrp Price 12,00 € Tão baixo quanto 9,55 €
  24. Omega 3 Dha +
    -23%
    Inovance

    Omega 3 Dha +

    30 pérolas
    Avaliação:
    98%
    (8)
    20,32 € Msrp Price 26,40 € Tão baixo quanto 19,51 €

Certamente você já ouviu falar muito sobre eles, mas ... você sabe para que servem o ômega 3 e os ácidos graxos?

Esses nutrientes, presentes no peixe azul, salmão e alguns vegetais e sementes, são essenciais para o bom funcionamento do nosso corpo. Além disso, também foi demonstrado que eles têm vários efeitos benéficos para a nossa saúde, portanto, é altamente recomendável tomar ácidos graxos e ômega 3 regularmente e em quantidades adequadas para levar uma vida saudável.

Propriedades de ácidos graxos e ômega 3

Para funcionar corretamente, nosso corpo precisa ingerir uma grande variedade de nutrientes, como proteínas, vitaminas, minerais ou gorduras. A esta última categoria pertencem os chamados ácidos graxos, envolvidos em vários processos fisiológicos.

Os ácidos graxos mais conhecidos são ômega 3 e ômega 9. As propriedades dos ácidos graxos incluem a redução do colesterol e triglicerídeos e a pressão arterial. Eles também têm propriedades anti-inflamatórias e anticoagulantes e são essenciais para o desenvolvimento do cérebro e sistema nervoso em crianças .

Como tomar ácidos graxos e ômega 3

Os ácidos graxos ômega 3 pertencem à categoria de ácidos essenciais porque nosso corpo precisa deles, mas não pode produzi-los por si só. Por esse motivo, recomenda-se tomar ácidos graxos e ômega 3 regularmente.


Os alimentos que contêm ácidos graxos e ômega 3 são peixes azuis (sardinha, cavala, anchova, carapau ...), outros peixes como salmão ou truta, nozes como nozes e sementes de chia ou linho. Além disso, é possível extrair ácidos graxos e ômega 3 do óleo de peixe ou do óleo de prímula , em cápsulas ou pérolas de marcas como Naturitas , Plantis , Nutri Advanced ou Soria Natural .

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4,64/5.00 - Excelente

Baseado em 21.848 avaliações.

"Todos os meses volto a comprar. Atendimento excelente e produtos de qualidade a preços acessíveis! Recomendo imenso!" Bruna F. 16-01-2024
"Excelente serviço em todos os âmbitos. Sou cliente há mais de 6 anos e sempre me sorpreendem pela positiva!" Dafne S. 22-12-2023
"Excelente logística, e quanto aos preços nem sempre tudo é barato, mas tem qualidade." Loli B. 23-10-2023
"Empresa confiavel, os produtos chegaram dentro do prazo e muito bem embalados. Obrigada." Joana M. 04-10-2023
"Produtos de qualidade bons preços rápidos na entrega entre outras coisas que me levam a continuar a comprar na Naturitas aconselho a todos" Jose C. 24-08-2023
"Faço compras constantemente e adoro porque o preço é bom e a entrega é rápida, e ainda posso trocar meus pontos por desconto na próxima compra." Anônimo 02-08-2023
"Super rápidos e uma enorme variedade de produtos para todas dietas vegan vegetarian glutenfree lactose free! Ótima naturitas!" Lia L. 31-07-2023
"Não é a minha primeira compra e não será a última. Produtos de qualidade fantástica, preço de entrega muito bom e a entrega é sempre a tempo." Anônimo 22-07-2023
"Rapidez na entrega, enorme variedade de produtos, excelente qualidade e excelente serviço de apoio ao cliente. É a minha loja online preferida." Anônimo 25-06-2023
"Confiança nos produtos. Rapidez no processamento dos mesmos. Rapidez e eficiência na entrega." Lia C. 16-05-2023
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