Farinha de aveia integral ecológica
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Valores do produto
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Vegan Não contém nenhum ingrediente de origem animal
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Sem açúcar Contém como máximo 0,5 g de açúcares por 100 g Contém como máximo 0,5 g de açúcares por 100 g
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Sem ovo Indica a ausência de ovo ou derivados, mas pode conter vestígios
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Sem lactose Indica a ausência de lactose, mas pode conter vestígios
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Vegetariano Não contém animais, mas pode conter derivados dos mesmos, como leite, ovos ou mel
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BIO-ECO Produção agricultura ecológica, que respeita o meio ambiente e está livre de pesticidas e transgénicos
Descrição
A farinha de aveia integral é rica em vitaminas, das quais se destacam a E e o grupo B. Nos minerais: cálcio, potássio e zinco. É uma boa fonte de carboidratos e proteínas, contendo 8 aminoácidos essenciais com boas quantidades de leusina, isoleusina, treonina e metionina. É rico em gorduras saudáveis. Também tem efeitos tonificantes e equilibradores no sistema nervoso.
Indicação
A farinha de aveia integral contém 6% de fibra, tanto fibra solúvel quanto fibra insolúvel. Essa fibra, entre outras coisas, ajuda a suavizar e lubrificar o trato digestivo, com leve efeito laxante. É importante destacar que, embora tenha inúmeras propriedades e benefícios, é um alimento que fornece muita energia. Portanto, será o seu melhor aliado se você é uma pessoa atlética ou precisa ser muito ativo ao longo do dia. Claro, é muito melhor tomá-lo no café da manhã.
Modo de Utilização
Recomenda-se utilizá-lo para fazer tortilhas, panquecas, crepes, biscoitos, muffins e pães. Além disso, você pode adicioná-lo a muitas bebidas e smoothies.
Precauções
Pode conter vestígios de soja, nozes, gergelim, aipo, glúten e mostarda.
Condições de armazenamento
Armazenar em local fresco e seco.
Ingredientes
Farinha de aveia integral (100%) orgânica.
Certificado
ES-ECO-019-CT
Tabela Nutricional
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Para 1% 2%
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Valor energético382 Kcal
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Gorduras / Lípidos7 g
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ácidos gordos saturados1.4 g
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Glícidos / Hidratos de carbono65.6 g
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Açúcares0.8 g
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Fibra alimentar1 g
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Proteínas13.7 g
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Sal0.01 g
Ficha técnica
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