Taurina

A taurina é um aminoácido que o corpo produz naturalmente através de reações metabólicas. Além disso, podemos obtê-lo através da alimentação, em alimentos proteicos como carnes, peixes e mariscos e em alimentos de origem vegetal como cogumelos ou algas, embora em menores quantidades.

Propriedades e benefícios da taurina

A taurina colabora ativamente no correto funcionamento do organismo, beneficia-nos no dia a dia ajudando a:

- Controle glicêmico

- Síntese de vitaminas lipossolúveis

- Pressão arterial

- Metabolismo lento

- Controle de saciedade

- Desempenho esportivo

- Proteção muscular

- Estimulação do sistema imunológico

- Ação antioxidante (combate os radicais livres e o stress oxidativo)

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A baixa concentração de Taurina está relacionada com a idade e pode afetar o bom funcionamento dos processos acima mencionados.

Por isso, muitas pessoas procuram a melhor forma de tomar a dose diária recomendada de taurina na forma de suplemento, pois, embora comercialmente possamos encontrar produtos como bebidas energéticas, que estão diretamente relacionados a este componente, a realidade é que não fornecem quantidade suficiente para cobrir a dose diária recomendada, além de fornecer outros componentes que podem ser contraproducentes.

A forma mais cómoda e segura de tomar a dose diária recomendada de taurina é em cápsulas ou comprimidos e é por isso que Naturitas criou Taurina 1000mg da marca Naturitas Essentials, com os melhores ingredientes e a um preço excepcional.

Experimente e conte-nos! Você não vai se arrepender.