Condroitina

Propriedades da condroitina e glucosamina

Condroitina e glucosamina são duas substâncias presentes naturalmente na cartilagem, a parte que protege os ossos das articulações. Com a idade ou esportes intensivos, a cartilagem se desgasta e isso pode causar dor nas articulações e outras complicações que limitam a mobilidade e o conforto dos movimentos.

As propriedades da condroitina e glucosamina restauram os níveis naturais dessas substâncias na cartilagem, ajudando a retardar a deterioração das articulações e preservar a flexibilidade das articulações. Eles também são usados para tratar a osteoartrite.

Como tomar condroitina e glucosamina

Atualmente, suplementos alimentares com condroitina e glucosamina estão disponíveis para pessoas com dor ou desconforto nas articulações. Eles geralmente são apresentados na forma de cápsulas de condroitina e glucosamina para levar com as refeições e são vendidos sem receita médica, porque não são considerados um medicamento, mas um produto dietético.

No entanto, deve-se ter em mente que a condroitina e a glucosamina desses produtos são obtidas de animais e moluscos, portanto podem não ser adequadas para pessoas que sofrem de alergias ou que seguem uma dieta vegana ou vegetariana. Da mesma forma, não é recomendado tomar suplementos de condroitina e glucosamina durante a gravidez ou lactação, nem se tomam anticoagulantes devido às suas contra-indicações.