Colágeno

O colágeno é uma proteína estrutural, cuja principal função é formar fibras de colágeno e manter sua firmeza, elasticidade e hidratação. Esta proteína é a mais abundante no corpo humano e encontra-se na pele (em maior medida na derme), ossos, cartilagens, tendões, dentes, unhas, vasos sanguíneos, intestinos, tecidos conjuntivos...

Falamos do colágeno como uma única proteína, mas na realidade existem mais de 19 tipos nos quais variam as moléculas que o formam e os componentes com os quais se combinam. Isto depende do tecido sobre o qual você deve agir.

Os principais tipos de colágeno são:

- Tipo I: É o que tem mais presença (90% do colágeno presente no corpo), são fibras muito compactas que dão estrutura aos tecidos. Encontramo-lo nos ossos, cartilagens, tendões, pele e tecido conjuntivo.

- Tipo II: É mais flexível e leve. Oferece resistência a impactos intermitentes e é encontrado na cartilagem elástica.

- Tipo III: Tem capacidade de contrair e expandir e é encontrada nas veias, pele, tecidos musculares e intestinos.

- Tipo IV: É um tipo de colágeno que tem capacidade de filtragem e é encontrado nos olhos, rins, capilares e vasos sanguíneos.

- Tipo V: Oferece resistência aos tecidos e está intimamente relacionado ao Tipo I.

Em relação à suplementação, encontraremos outra variante nos colágenos; o colágeno chamado “ hidrolisado ”. O colágeno hidrolisado é assimilado pelo nosso organismo e atua ativamente na manutenção da saúde dos ossos, articulações, tendões, cartilagens, pele, unhas, dentes, músculos e sistema imunológico.

Por outro lado, o colágeno “não hidrolisado” não pode ser digerido e assimilado pelo nosso corpo porque retém todas as suas fibras, portanto só pode proporcionar certos benefícios a nível imunológico e nas condições articulares, mas não pode atuar como nutriente e favorecer o resto dos dispositivos e sistemas.

Compre suplementos de colágeno

Você pode comprar suplementos de colágeno e se beneficiar de todas as suas propriedades agora.

Existem diferentes formatos de suplementos de colágeno para que você possa escolher o que melhor se adapta às suas necessidades; colágeno em comprimidos, colágeno líquido, colágeno em pó…

Na Naturitas temos uma grande variedade de colágeno hidrolisado, colágeno marinho e suplementos de colágeno enriquecidos com outros componentes como colágeno com magnésio.

Além disso, temos produtos de marca própria como Colágeno com magnésio em sachês (sabor neutro), Colágeno Marinho com ácido hialurônico ou Colágeno com magnésio, além do Colágeno Woments Beauty, neste caso mais focado nos benefícios do colágeno em um nível cosmético. Todos eles com os melhores ingredientes e a um preço excepcional. Não pense nisso!