Inchaço abdominal

Você se sente inchado como se fosse explodir? Não se resigne a sofrer horas de desconforto devido à digestão. Existem remédios muito eficazes para o inchaço abdominal que são baseados em substâncias completamente naturais.

Desde uma infusão digestiva a extratos de ervas medicinais ou produtos que melhoram a digestão, nesta seção, você encontra os melhores tratamentos naturais para combater o inchaço abdominal.

Causas de inchaço abdominal

Inchaço abdominal é uma distensão do abdome superior que geralmente é acompanhada de sintomas irritantes, como sensação de peso, dor no intestino, náusea, azia, etc. As causas do inchaço abdominal podem ser muito diversas: desde uma refeição excessivamente grande até o acúmulo de gases no abdômen, retenção de líquidos ... Os hábitos alimentares também influenciam o inchaço abdominal. Por exemplo, comer rápido demais, sem mastigar bem, abusar de bebidas carbonatadas ou comer uma dieta com pouca fibra pode contribuir para o inchaço.

Como se livrar do inchaço

Existem vários remédios para inchaço abdominal baseados em produtos naturais que podem ajudá-lo a aliviar esse problema. Por exemplo, chás de ervas digestivas, como erva-cidreira ou erva - doce, ajudam a eliminar o inchaço abdominal de uma maneira muito eficaz. Enquanto isso, os extratos de absinto , açafrão ou menta também facilitam a digestão e reduzem o peso e os gases. Outro tratamento muito eficaz para o inchaço abdominal é o anis estrelado , que ajuda a combater o desconforto intestinal.

Para evitar os problemas digestivos que podem causar inchaço abdominal, você também pode usar carvão ativado , com capacidade de absorver gases e toxinas, bem como suplementos ou enzimas probióticos e prebióticos que melhoram o trânsito intestinal e evitam o inchaço.