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Vitamina B

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  19. Erbamea 1
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  13. Equilíbrio emocional 1
  14. Fígado e função hepática 8
  15. Memória e funções cognitivas 28
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  18. Produção de glóbulos vermelhos 68
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  21. Vitamina B-50 Complex
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Existem 8 tipos de vitamina B e todos contribuem para manter diferentes partes do organismo a funcionar corretamente.

Benefícios da Vitamina B 

  • Tiamina (vitamina B1): aumenta as defesas do nosso corpo e ajuda-o a produzir células novas;
  • Riboflavina (vitamina B2): ajuda a eliminar partículas prejudiciais para as células;
  • Niacina (vitamina B3): aumenta os níveis de HDL (“gorduras boas”) no sangue;
  • Ácido Pantoténico (vitamina B5): ajuda a metabolizar a gordura e hidratos de carbono em energia;
  • Piridoxina (vitamina B6): regula os níveis de homocisteína e ajuda a regular o humor e energia através da produção de serotonina e melatonina;
  • Biotina (vitamina B7): ajuda a melhorar o aspeto da pele, cabelo e unhas;
  • Ácido Fólico (vitamina B9): estimula a produção de sangue e de células que fornecem oxigénio ao organismo;
  • Cobalamina (vitamina B12): contribui para a produção de sangue e para manter o sistema nervoso saudável.

Falta de Vitamina B 

falta de vitamina B pode provocar diversos efeitos negativos no nosso corpo e, dependendo do tipo de vitamina B em falta, poderemos sentir estes efeitos em diferentes áreas:

  • A falta de vitamina B12 pode provocar cansaço e fadiga, falta de ar, tonturas, falta de apetite, entre outros.
  • falta de vitamina B9 pode alterar o trânsito intestinal.
  • falta de vitamina B6 pode provocar problemas de pele e estados de irritação.

Por tudo isto, a suplementação de vitamina B é essencial para o bom funcionamento do nosso organismo.

Clientes satisfeitos

4,60/5 - Excelente

Baseado em 1.714 avaliações.

"Rapidez de entrega e qualidade dos produtos. O acondicionamento é dos produtos nas caixas é perfeito! Os produtos são recebidos perfeitos!" 13-04-2020
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