Pele, cabelo e unhas

Você sabia que a saúde da pele, cabelos e unhas está intimamente relacionada? Descubra os melhores produtos naturais para cuidados com a pele, cabelos e unhas, que restaurarão seu esplendor!

Uma dieta pobre que causa deficiência de vitaminas e minerais, estilo de vida saudável ou excesso de estresse, ansiedade ou falta de sono se reflete antes de tudo na pele, cabelos e unhas, que perdem seu vigor e brilho .

Produtos naturais para a pele

Para cuidar da pele por dentro, tome ácidos graxos essenciais, como o Ômega 3 , que são essenciais para a regeneração dos tecidos. Os suplementos de vitamina A e vitamina C , além de extratos de plantas como gérmen de trigo ou espirulina , também ajudam nos cuidados com a pele. Por fora, alimente-o com produtos hidratantes e reafirmantes, como óleo de argan ou óleo de amêndoa .

Produtos naturais para o cabelo

Alguns produtos naturais para o cabelo muito eficazes são suplementos de zinco e selênio , que ajudam a parar a perda de cabelo e recuperar seu vigor. Os suplementos de vitamina B , vitamina C e ácido fólico também contribuem para o crescimento do cabelo, enquanto os condicionadores naturais da árvore do chá , argila ou aloe vera rapidamente reparam os danos externos ao cabelo.

Produtos naturais para tratamento de unhas

Se você está preocupado com a condição de suas unhas, o fermento de cerveja funciona bem para unhas quebradiças e quebradiças, além de extrato de urtiga e suplementos de silício. Por outro lado, o rabo de cavalo ou o óleo de cânhamo o ajudarão a mantê-los vigorosos.