Dormirax forte orodispersível
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Descrição
Dormirax Forte são lençóis orodispersíveis (dissolvem-se na boca) com sabor a menta que reduzem o tempo de adormecer, melhorando a qualidade do sono e a capacidade de dormir.Propriedades e benefícios de Dormirax forte orodispersível
A falta contínua de sono ou sono de má qualidade aumenta o risco de problemas de saúde como: doenças cardiovasculares, hipertensão, diabetes, depressão e obesidade.
Algumas dicas que podem ajudar a melhorar o sono são:
- Vá para a cama e acorde na mesma hora todos os dias, mesmo nos finais de semana.
- Encontre maneiras de relaxar antes de dormir todas as noites.
- Evite distrações como: celulares, computadores e televisões no seu quarto.
- Não faça grandes refeições nem beba cafeína ou álcool no final do dia.
- Exercite-se em horários regulares todos os dias, mas não três horas antes de dormir.
- Evite cochilos longos (mais de 30 minutos) no final da tarde ou início da noite.
Como tomar Dormirax forte orodispersível?
Colocar uma folha de 1,9 mg na língua meia hora antes de dormir; O filme se dissolverá rapidamente com a saliva. Não é necessário beber água.Precauções
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta variada e equilibrada ou de um estilo de vida saudável. Não exceda a dose diária expressamente recomendada. Mantenha fora do alcance das crianças.Condições de armazenamento
Guarde bem fechado num local fresco e seco.Composição de Dormirax forte orodispersível
Por folha: 1,9 mg de melatonina.-
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