Creatina monohidratada em pó
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Descrição
O pó de creatina monohidratada da Olimp Sport Nutrition é um suplemento alimentar que fornece creatina monohidratada, uma molécula que pode ser encontrada naturalmente no corpo humano. O consumo de creatina aumenta o desempenho físico durante exercícios repetidos, de alta intensidade e de curta duração (refere-se à ingestão diária de 3 g de creatina).
Propriedades e benefícios de Creatina monohidratada em pó
A preparação destina-se a adultos fisicamente ativos que realizam exercícios de alta intensidade.
Como tomar Creatina monohidratada em pó?
Recomenda-se tomar 3,4 g de pó (1 e ½ colheres) por dia durante o treino.
Precauções
Não é adequado para crianças e jovens. Não exceda a dose diária recomendada. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta variada e equilibrada. Recomenda-se uma alimentação variada e equilibrada e um estilo de vida saudável.
Condições de armazenamento
Armazenar em local fresco e seco.
Composição de Creatina monohidratada em pó
Creatina monohidratada micronizada (100%).
Para 3,4g:
Monohidrato de Creatina (3,4 g) dos quais Creatina (3 g).
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