Psyllium eco em pó
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Descrição
Energy Feelings Psyllium Powder é uma fibra solúvel derivada das sementes de plantago ovata, também conhecida como psyllium, uma erva que se acredita ser nativa da Índia, embora hoje seja encontrada em todo o mundo.
Indicação
O Psyllium Powder da Energy Feelings é de produção orgânica certificada. Devido à sua excelente solubilidade em água, o psyllium pode absorver líquidos e se transformar em um composto espesso e viscoso que resiste à digestão no intestino delgado. A sua resistência à digestão permite facilitar a regulação dos níveis elevados de lipoproteínas, triglicéridos e açúcar no sangue. Também pode ajudar a controlar o peso e a aliviar a diarreia e a prisão de ventre.
Ao contrário de outras fontes poderosas de fibra, o psyllium é muito bem tolerado no nível digestivo. É chamado de agente de volume porque, uma vez ingerido, a casca do psyllium se expande para formar uma massa gelatinosa que retira água do cólon. Promove a eliminação fácil e saudável, liberando de forma eficiente os resíduos do cólon. Ao contrário dos laxantes estimulantes, é leve e não vicia.
Modo de Utilização
É recomendado no caso de adultos e crianças maiores de 12 anos: consumir 1 colher de sopa em 300 cc de água, suco ou líquido de preferência. 1 a 3 vezes ao dia. Avalie a tolerância. Recomenda-se no caso de crianças de 6 a 12 anos, consumir 1 colher de chá de café por dia, em 300 cc de água, suco ou líquido preferencialmente. 1 a 3 vezes ao dia. Avalie a tolerância.
Recomenda-se diluir em bebidas frias, mornas e quentes. Em iogurtes, sorvetes, vitaminas e sucos. Também pode ser polvilhado com cereais matinais. Pode ser usado em pães e salgadinhos. Sua capacidade de gelificação pode ser utilizada para substituir o ovo em certas receitas. Se for infundido em um meio líquido, ele começa a gelificar em questão de minutos.
Precauções
Pode conter vestígios de gergelim e moztard.
Interrompa o uso se ocorrer qualquer reação adversa. Seu consumo com medicamentos não é recomendado, exceto quando prescrito por um médico.
Se está grávida, se está a tomar medicamentos ou sofre de algum problema de saúde, consulte primeiro o seu médico ou um terapeuta qualificado antes de tomar este produto. Mantenha o produto fora do alcance das crianças.
Como sempre, consulte o seu médico ou nutricionista antes de adicionar qualquer suplemento à sua dieta.
O psyllium é geralmente bem tolerado, mas pode causar certas reações alérgicas em certos indivíduos, embora raramente, como coceira, erupções cutâneas ou dificuldades respiratórias.
Condições de armazenamento
Duração até 12 meses na embalagem original lacrada. Armazenar em local fresco (5-15oC), protegido da luz direta. Em condições limpas e secas. Uma vez aberta a embalagem, feche hermeticamente e armazene novamente nas condições descritas para evitar a exposição à umidade do ambiente, a aderência de odores e a contaminação microbiana.
Ingredientes
Semente de Psyllium (Plantago ovata) da agricultura orgânica.
Certificado
ES-ECO-019-CT
Tabela Nutricional
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Para 1% 2%
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Valor energético187 Kcal
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Gorduras / Lípidos0.5 g
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ácidos gordos saturados0.05 g
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Glícidos / Hidratos de carbono4 g
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Açúcares0.5 g
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Fibra alimentar78 g
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Proteínas2.5 g
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Sal0 g
Ficha técnica
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