Grão-de-bico orgânico em grão
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Valores do produto
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Vegan Não contém nenhum ingrediente de origem animal -
Vegetariano Não contém animais, mas pode conter derivados dos mesmos, como leite, ovos ou mel -
BIO-ECO Produção agricultura ecológica, que respeita o meio ambiente e está livre de pesticidas e transgénicos
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o preço - a qualidade é ótima
el precio - la calidad es genial
Traduzido de naturitas.es
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Qualidade/preço um produto muito bom, adoro o sabor!!
Calidad / precio un muy buen producto , me encanta el sabor !!
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Bom, foi o esperado
Bom, foi o esperado
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Boa qualidade
Boa qualidade
Grão-de-bico orgânico em grão opiniões
Baseado em 7 avaliações
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5 estrelas6
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4 estrelas1
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3 estrelas0
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2 estrelas0
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1 estrela0
Descrição
O grão de bico é uma fonte de carboidratos, proteínas e fibras, o que o torna um alimento ideal para energia.
Indicação
O grão-de-bico orgânico em grão se destaca por ser uma notável fonte de carboidratos. Eles são muito proteicos, mas ao mesmo tempo, muito pobres em gorduras saturadas e ricos em fibras. Combinando grão de bico com cereais (arroz, cuscuz ...) aumenta a qualidade de suas proteínas. O grão de bico é rico em minerais, especialmente fósforo, ferro e magnésio, e é especialmente rico em vitaminas B1, B6 e ácido fólico.
Modo de Utilização
Recomenda-se molhá-los previamente por 10-12 horas com um pouco de sal grosso, deve-se levar em consideração que, ao contrário do resto das leguminosas, o grão-de-bico deve ser jogado na panela com a água já fervendo. Além de cozido, o grão-de-bico também pode ser consumido germinado, em salada ou assado na frigideira ou assado, como se fosse um lanche. Atribui-se ao grão de bico o incômodo de causar flatulência, portanto, para evitá-las, depois de cozido, é aconselhável amassar a casca com purê. Outra forma de ajudar na digestão é adicionar um pedaço de alga kombu ou alguma erva com propriedades carminativas, como sálvia, tomilho, coentro, salgado ou cominho à água de cozimento.
Precauções
Pode conter vestígios de glúten, gergelim, soja e nozes.
Condições de armazenamento
Conservar em local fresco e seco.
Ingredientes
Grão-de-bico orgânico em grão
Certificado
ES-ECO-019-CT
Tabela Nutricional
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Para 1% 2%
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Valor energético388 Kcal
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Gorduras / Lípidos3.95 g
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ácidos gordos saturados0.38 g
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Glícidos / Hidratos de carbono61 g
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Açúcares8.6 g
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Fibra alimentar13.6 g
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Proteínas20.5 g
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Sal0.001 g
Ficha técnica
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