Magnésio

Descrição

Gold Nutrition Magnesium é um suplemento alimentar indicado para a reposição de magnésio, para prevenir cãibras, que promove a eficiência muscular durante o exercício e ajuda a reduzir o cansaço e a fadiga.

Propriedades e benefícios de Magnésio

GoldNutrition Magnesium é uma fórmula que contém uma combinação de citrato de magnésio e bisglicinato de magnésio, duas formas de magnésio com alta biodisponibilidade e absorção. Uma das principais funções do Magnésio é ajudar a relaxar os músculos : na falta de Magnésio podem ocorrer espasmos musculares e cãibras. O magnésio também é muito importante para a função nervosa.

O magnésio também é essencial para a hidratação celular, pois torna a membrana permeável à água e aos fluidos eletrolíticos, o que é crucial, especialmente em esportes de longa duração. Portanto, a suplementação de magnésio é essencial para todos os atletas para evitar a fadiga muscular e melhorar a recuperação pós-treino.

Esta fórmula é ainda enriquecida com vitamina B6 que aumenta a absorção e utilização deste mineral; riboflavina e ácido pantotênico que participam do metabolismo energético, cujo bom funcionamento é essencial em exercícios de maior intensidade.

Este suplemento é especialmente indicado para treinos e testes prolongados. Também pode ser usado regularmente durante o período mais intenso da temporada esportiva para otimizar os níveis de magnésio no corpo, já que este é um dos minerais que costuma ser deficiente em atletas, especialmente aqueles que praticam esportes de resistência. principalmente pelo seu desgaste a nível muscular, bem como pela sua eliminação através do suor.

Como tomar Magnésio?

Recomenda-se tomar 1 frasco por dia, antes, durante ou após o exercício. Agite bem antes de tomar.

Condições de armazenamento

Conservar em local fresco e seco, à temperatura ambiente.

Composição de Magnésio

Água, Umectante (Glicerol), Reguladores de Acidez (Ácido Málico, Citrato de Sódio, Ácido Cítrico), Citrato de Magnésio, Bisglicinato de Magnésio, Aroma de Limão, Espessantes (Goma de Celulose, Goma Xantana), Conservante (Sorbato de Potássio), D-pantotenato de Cálcio, Piridoxina Cloridrato, Riboflavina.

Para 1 frasco (25 ml):
Riboflavina (0,7 mg), Vitamina B6 (0,7 mg), Ácido Pantotênico (3 mg), Magnésio (250 mg)