chocolate recuperação muscular
Descrição
Chocolate puro músculo da Gold Nutrition é um suplemento alimentar com fórmula completa que promove a recuperação muscular em processos de treinamento que exigem alto desempenho.
Propriedades e benefícios de chocolate recuperação muscular
O puro chocolate muscular da Gold Nutrition tem 3 funções diferentes a nível muscular:
- aumento de força
Contém 2,3g de creatina por porção e 675mg de AAKG.
A creatina é um aminoácido produzido pelo nosso corpo mas com poucas reservas, por isso é essencial para quem treina intensamente, ajudando a otimizar o desempenho esportivo. A creatina atua no nível muscular aumentando a disponibilidade de energia (força explosiva) durante treinos intensos e ainda promove ganhos de massa magra. A sua combinação com AAKG, precursor da produção de óxido nítrico, ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo para os músculos e ajuda a suportar melhor o número de repetições durante o treino.
- Aumentar
Contém 30g de proteína por dose (Isolada e Hidrolisada), Carboidratos (Maltodextrina) e BCAA.
A combinação de proteínas e carboidratos é essencial para o crescimento muscular, maximizando a hipertrofia. As proteínas do soro do leite, principalmente as isoladas e hidrolisadas, são altamente eficazes na prevenção da fadiga e na manutenção do tecido muscular, e quando combinadas com carboidratos previnem sua destruição após exercício físico intenso.
- Recuperação
Contém 4,5 g de Glutamina e 750 mg de HMB.
A glutamina é um aminoácido importante que contribui para uma recuperação muscular eficaz e redução da fadiga entre os treinos. É um dos poucos aminoácidos que contém dois átomos de nitrogênio, e quando a proporção de nitrogênio no organismo é negativa, a proteína é utilizada como fonte de energia e pode ser extraída do tecido muscular (catabolismo), então em um contexto de Músculo crescimento A glutamina desempenha um papel crucial na recuperação pós-treino.
Esta fórmula contém ainda HMB, um poderoso agente anti-catabólico que ajuda a prevenir a degradação da massa muscular, permitindo não só a recuperação muscular, mas também a consistência no aumento da massa muscular.
Como tomar chocolate recuperação muscular?
Recomenda-se tomar 1 dose (75 g) por dia, dissolvida em 300 ml de água, misturar bem e servir. Ideal após o exercício físico.
Precauções
Sua ingestão não é recomendada:
Em caso de patologia da insulina
Em caso de insuficiência renal;
Se você é alérgico a algum dos componentes.
Condições de armazenamento
Armazenar em local fresco e seco.
Composição de chocolate recuperação muscular
Maltodextrina, isolado de proteína de soro de leite (leite), creme de leite, frutose, cacau em pó desengordurado, proteína de soro de leite hidrolisada, monohidrato de creatina (3%), beta hidroxi beta metilbutirato de cálcio, espessante (goma de guar), L-arginina-cetoglutarato (0,9%), Taurina, Sabor Chocolate, L-Leucina (0,12%), L-Glutamina (0,12%), Citrato de Cálcio, Ácido Alfa Lipóico, Complexo Enzimático (Bromelaína, Papaína), L-Ácido Ascórbico, Glucuronolactona, Citrato de Potássio, Edulcorante ( Sucralose), L-Valina (0,03%), L-Isoleucina (0,03%), Nicotinamida, Citrato de Manganês, Tocoferóis Mistos, Bisglicinato de Zinco, Cloridrato de Tiamina, Riboflavina-5'-Fosfato de Sódio, Cloridrato de Piridoxina, Palmitato de Retinil, Fitomenadiona, Fólico Ácido, Picolinato de Cromo, Selenito de Sódio, Cianocobalamina, Colecalciferol.
Tabela Nutricional
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Para 1% 2%
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Valor energético360 Kcal
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Gorduras / Lípidos2.9 g
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ácidos gordos saturados1.9 g
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Glícidos / Hidratos de carbono39 g
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Açúcares4.4 g
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Fibra alimentar1.5 g
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Proteínas44 g
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Sal0.25 g
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Vitamina C73 mg
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Vitamina B11.5 mg
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Vitamina B21.9 mg
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Vitamina B321 mg
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Vitamina B61.9 mg
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Vitamina B9123 μg
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Vitamina B122 μg
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Zinco3.2 mg
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Selénio54 μg
Ficha técnica
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