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Loureiro
O louro é obtido da árvore de mesmo nome, nativa do Mediterrâneo e cujas folhas têm aplicações na culinária e na medicina natural. Na gastronomia, as folhas de louro são utilizadas como condimento, enquanto na fitoterapia tanto a infusão da folha de louro como o óleo essencial ou extrato desta planta são utilizados. Devido às múltiplas propriedades do louro, ele tem muitas aplicações para a saúde. Descubra as melhores formas de levar o louro para desfrutar de seus benefícios!
O louro é obtido da árvore de mesmo nome, nativa do Mediterrâneo e cujas folhas têm aplicações na culinária e na medicina natural. Na gastronomia, as folhas de louro são utilizadas como condimento, enquanto na fitoterapia tanto a infusão da folha de louro como o óleo essencial ou extrato desta planta são utilizados. Devido às múltiplas propriedades do louro, ele tem muitas aplicações para a saúde. Descubra as melhores formas de levar o louro para desfrutar de seus benefícios!
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O louro é obtido da árvore de mesmo nome, nativa do Mediterrâneo e cujas folhas têm aplicações na culinária e na medicina natural. Na gastronomia, as folhas de louro são utilizadas como condimento, enquanto na fitoterapia tanto a infusão da folha de louro como o óleo essencial ou extrato desta planta são utilizados. Devido às múltiplas propriedades do louro, ele tem muitas aplicações para a saúde. Descubra as melhores formas de levar o louro para desfrutar de seus benefícios!
Quais são as propriedades do louro?
As propriedades medicinais do louro são devidas ao seu alto teor de vitamina C, vitamina B e ácido fólico; minerais como cobre, manganês, ferro, zinco e magnésio; além de compostos vegetais, como mirceno ou limoneno. Isso torna a folha de louro um tônico digestivo eficaz que abre o apetite e alivia problemas gastrointestinais, como gases, úlceras e dores de estômago. É também um poderoso diurético e adstringente. Devido às suas qualidades antiinflamatórias e antimicrobianas, a ingestão da folha de louro também é benéfica para o sistema respiratório e o sistema imunológico. Além disso, o louro também é usado no combate à febre e como repelente de insetos.
De que forma você pode pegar o louro?
A forma mais comum de se tirar o louro é preparar uma infusão com as folhas dessa planta. A infusão de louro pode ser consumida diretamente ou usada para preparar cataplasmas e outros remédios naturais, já que o louro também é benéfico para a pele. Além disso, na Naturitas pode comprar água de louro já preparada e pronta a beber.
Outra forma de tirar o louro é utilizando o óleo essencial, extrato ou essência do louro . Este suplemento alimentar é feito das folhas da árvore e é tomado diluído em uma bebida ou adicionado a cosméticos naturais.
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