Centeio
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Valores do produto
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Vegan Não contém nenhum ingrediente de origem animal -
Sem aditivos Não contém aditivos que prolonguem a vida útil do produto -
Vegetariano Não contém animais, mas pode conter derivados dos mesmos, como leite, ovos ou mel -
BIO-ECO Produção agricultura ecológica, que respeita o meio ambiente e está livre de pesticidas e transgénicos
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Qualidade muito boa !!! Eu usei para fazer Rejuvelac
¡¡¡Muy buena calidad !!! Lo he usado para hacer Rejuvelac
Traduzido de naturitas.es
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Cereais em saco. Prepare-se e vá.
Cereales en bolsa. Preparar y listo.
Traduzido de naturitas.es
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Centeio opiniões
Baseado em 8 avaliações
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5 estrelas8
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4 estrelas0
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3 estrelas0
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2 estrelas0
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1 estrela0
Descrição
A fibra dietética é um dos principais elementos do centeio orgânico. Na verdade, por não ser submetido a processos de refinamento, contribui com até 30% das necessidades diárias de fibras do corpo.
Indicação
As vitaminas e minerais contidos no centeio proporcionam múltiplos benefícios ao corpo. Destas, destacam-se as vitaminas do complexo B, incluindo o ácido fólico. Também fornece um composto conhecido como tiamina (vitamina B1) que ajuda a melhorar o metabolismo dos carboidratos, facilitando seu uso como fonte de energia para as células. Quanto aos seus minerais, deve ser mencionado que este cereal contém potássio, cálcio, fósforo e magnésio.
Modo de Utilização
Recomenda-se o uso de centeio orgânico em grão, deve-se lavar 2 a 3 vezes, trocando a água e deixando de molho por 8-12 horas. Em seguida, é cozido em água na proporção de 1 parte de centeio e 4 de água em fogo médio por 1 hora e 30 minutos. Depois de cozido, pode ser adicionado a saladas, paellas, guisados.
Precauções
Pode conter vestígios de soja, nozes, gergelim, leite, aipo e mostarda.
Condições de armazenamento
Mantenha em local fresco e seco.
Ingredientes
Centeio orgânico (100%).
Certificado
ES-ECO-019-CT
Tabela Nutricional
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Para 1% 2%
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Valor energético342 Kcal
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Gorduras / Lípidos1.6 g
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ácidos gordos saturados0.2 g
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Glícidos / Hidratos de carbono69 g
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Açúcares1.1 g
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Fibra alimentar6.4 g
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Proteínas12 g
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Sal0.1 g
Ficha técnica
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