Chronobiane Melatonina
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Muito bom tenho insônia e, como tomo este produto, durmo e descanso muito bem
Muy bueno Tengo insomnio y desde que tomo este producto duermo y descanso muy bien
Traduzido de naturitas.es
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Chronobiane Melatonina opiniões
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Descrição
Chronobiane Melatonina 1 mg ajuda a reduzir o tempo necessário para adormecer e a atenuar os efeitos das mudanças de horário, graças à melatonina que contém.
Propriedades e benefícios de Chronobiane Melatonina
Um dos elementos essenciais do mecanismo de redução do tempo para adormecer é a melatonina, um hormônio produzido naturalmente pela glândula pineal com a escuridão.
Ao secretar melatonina, a glândula pineal informa ao cérebro que está escuro e é hora de dormir.
A síntese de melatonina atinge o pico entre 2 e 4 da manhã e depois diminui durante a segunda metade da noite para se preparar para o despertar.
Em alguns indivíduos, esta mensagem não funciona corretamente e leva a dificuldades na hora de dormir ou atraso no sono. Uma "ressincronização" pode ser alcançada reforçando as entradas de melatonina.
De fato, tomar melatonina como suplemento contribui:
- para reduzir o tempo para adormecer em pessoas que têm problemas. O efeito benéfico é obtido consumindo 1 mg de melatonina antes de dormir.
- para mitigar os efeitos do jet lag (por exemplo, uma viagem que atravessa vários fusos horários). O efeito benéfico é obtido consumindo pelo menos 0,5 mg antes de dormir no primeiro dia da viagem e nos dias seguintes à chegada ao destino.
Como tomar Chronobiane Melatonina?
Dificuldades em adormecer: 1 comprimido por dia.
Para obter o efeito benéfico, Chronobiane Melatonin deve ser consumido antes de dormir.
Para uso contínuo por vários meses, recomenda-se a consulta de um profissional.
Jet lag: De ½ a 1 comprimido por dia,. O efeito benéfico é obtido com o consumo de pelo menos 0,5 mg antes de dormir no primeiro dia da viagem e nos dias seguintes à chegada ao destino (4 a 8 dias).
Precauções
Não exceder a dose diária recomendada.
Mantenha fora do alcance de crianças.
Não pode ser administrado a crianças e adolescentes sem consulta médica.
Não é recomendado para mulheres grávidas ou lactantes, pessoas com inchaço ou condições autoimunes, epilépticos, asmáticos e pessoas com transtornos de humor, comportamento ou personalidade.
Risco de sonolência.
Em caso de associação com um tratamento medicamentoso, consulte o seu médico ou farmacêutico.
Este suplemento alimentar não pode substituir uma dieta variada e equilibrada ou um estilo de vida saudável.
Consumir de preferência antes da data final e número do lote mencionados na parte inferior do recipiente.
Condições de armazenamento
Armazene em local fresco e seco. Mantenha fora do alcance de crianças.
Composição de Chronobiane Melatonina
Agentes de volume (celulose microcristalina, amido de milho e fosfato tricálcico), antiaglomerante (estearato de magnésio), melatonina.
Para 1 comprimido:
Melatonina (1mg).
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